生活中很多不良饮食习惯都会损害身体，因此从现在开始你就要注意了。地瓜粥怎么做健康又好吃？今日向大家解答，超越衣切分享地瓜粥做法教程。1.准备地瓜，红糖，大米2.把地瓜洗干净，切成小片3.然后把大米洗一遍，锅中加大半锅水，等水煮沸后，加入大米，红糖，地瓜，大火煮五分钟。4.然后转小火煮20分钟，焖5分钟5.出锅
1地瓜粥
1.准备地瓜，红糖，大米
2.把地瓜洗干净，切成小片
3.然后把大米洗一遍，锅中加大半锅水，等水煮沸后，加入大米，红糖，地瓜，大火煮五分钟。
4.然后转小火煮20分钟，焖5分钟
5.出锅
2地瓜粥
1.地瓜洗干净用刀削皮，再次洗干净，切凌型，切好了再次过水洗一下，控出控干水。
2.装一杯米放入电饭锅里，放入水洗两三次，洗干净备用
3.把洗好的米放入锅，倒入一水勺半水，再放入洗好的地瓜
4.再加入一块冰糖
5.放入电压锅里，盖上锅盖按下煲粥键煲30分钟，煲好了再焖半个钟就好
6.煲好的
3地瓜粥
1.锅里加水大火烧开
2.再把大米洗净备用
3.准备好地瓜
4.一洗掉泥巴后去皮，（去皮后要放水里不然会黑掉）
5.再切大块
6.水开后把大米先放进去中火煮三分钟
7.三分钟后放入地瓜一同煮（泡地瓜的水倒掉）
8.不盖盖子，中火煮十二分钟中间记得搅拌几次避免糊锅
9.煮至大米及地瓜熟透便可起锅
10.最后喜欢甜的可以在碗里加入适量白糖搅拌均匀即可享用
11.美美哒
4地瓜粥
1.材料大米、地瓜、姜
2.大米清洗干净、稍微浸泡
3.地瓜去皮切成丁、姜去皮切成丝
4.锅滴几滴油、把所有材料放锅、加适量清水
5.大火烧开
6.小火慢熬、粥浓稠即可、饮食前放盐或红糖
7.成品
5红薯地瓜粥
1.小米淘洗净，加水没过小米15分，上大火煮开改小火慢煮10分钟左右，这时小米已粘稠。
2.把切为小丁的红薯放入正在火上煮的小米中，继续煮...
3.一直小火煮......10分钟后，关火。好了！一锅养胃温暖的红薯小米粥可以盛出上桌了。
4.配点咸菜
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