怀孕之后，孕妈妈新陈代谢的速度会加快，所以孕妈妈会比普通人更怕热。随着天气逐渐变热，爱干净的孕妈可能每天洗三四次澡，在洗澡的时候，孕妈们除了要注意防滑之外，还要注意下面这几个身体部位不要去乱搓，因为如果乱搓很可能会影响到胎儿的健康，让我们一起来看看吧！
孕妈即使再爱干净，在洗澡的时候也要注意不要乱搓这几个部位，不然会影响胎儿的发育。
1、肚脐
在洗澡的时候大家总会发现肚脐会隐藏一些污垢，孕妈们由于新陈代谢快，出汗多，肚脐上的污垢就更多，时间久了还会散发一些臭味。有的孕妈就会抠或使劲搓，这是不可取的，因为孕妈在怀孕时肚脐处的皮肤被撑起来了所以很薄，如果乱搓的话可能会破损很容易滋生细菌导致脐部化脓感染，严重的感染会危害胎儿健康会导致胎儿早产或者流产。所以建议孕妈正确清理肚脐处的污垢，可以用用棉签轻轻擦拭切忌抠搓。
2、胸部
孕妈在怀孕之后由于孕激素的分泌，导致胸部发黑。孕妈在洗澡的时候可能觉得是污垢就会使劲的搓。但是孕妈们在怀孕之后乳房不能随便的用力搓洗，要不然可能会引起子宫收缩，严重者导致胎儿流产或者早产，直接会威胁到肚子里宝宝的健康。所以孕妈们在清洗胸部的时候可以擦拭孕妇专用的沐浴露，轻轻涂洗就可以了，可不能用力的搓洗。
3、耳后
爱干净的孕妈在洗澡时总是喜欢大力的搓洗，认为这样搓的干净，但是处于孕期孕妈们很多的方式很薄弱的，比如耳后的皮肤，如果孕妈们用力的搓洗可能会导致皮肤受伤，皮肤受伤不及时处理会出现感染的情况，这就会造成孕妈身体的不适，也会影响胎儿的健康。所以孕妈可以用洗澡水泡一泡耳后，在快洗完澡的时候用手轻轻搓洗耳后污垢就可以啦。
除了这些部位，孕妈在洗澡的时候还要注意以下这几点。
1、孕妈自身的安全
经常在洗澡的时候，由于地面有积水，很有可能会摔倒，所以孕妈们应该注意了，孕妈们在洗澡的时候可以穿防滑鞋或者在洗澡的地方铺上防滑垫也可以坐在椅子上洗，这样就可以很有效的避免摔倒。孕妈们在孕期一定要保护好自己的自身安全，不小心的摔倒很有可能对肚子里的胎儿造成危害，甚至出现流产的现象。
2、洗澡水的温度
孕妈们在洗澡的时候需要调至一个合适的水温，洗澡的水温不能太低也不能太高，孕妈们可以按照自身感觉温热，调出一个合适的水温。因为水温太凉的话容易感冒生病，水温太热的话不仅会烫伤孕妈们的皮肤，还会导致皮肤脱水，发痒，出现妊娠纹，肚子里的胎儿缺氧等情况。所以孕妈在洗澡时调出合适的水温是很重要的。
3、洗澡的时长
孕妈们在洗澡的时候还需要注意，应该控制洗澡的时间，一般10-20分钟左右就可以了。洗澡的时间不可以太久，如果洗澡时间太长可能导致孕妈自己体力下降，造成缺氧，也就会导致肚子里宝宝缺氧。这是很危险的。所以孕妈为了自己也为了肚子里的宝宝一定要注意控制洗澡的时间哦！
孕妈在洗澡的时候可一定要注意上述的这些事项，为了自身的安全着想也为了能健康顺利的生出宝宝而考虑，所以千万不能大意了哦！
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