原创 贺悦 乔颖 上海市精神卫生中心
为进一步贯彻健康中国战略、落实健康上海行动，9月1日，上海市精神卫生中心举行“市民健康科普宣传周”及“医院开放日”启动仪式。
上海市卫生健康委宣传处处长艾晓金、上海市科学技术协会科普部一级调研员程君毅、上海市医院协会办公室主任张鶤，我中心党委书记谢斌、院长徐一峰、副书记赵敏、蔡军、副院长余雷、李春波、王振、邵阳、陈栋，以及相关处室的负责人出席启动仪式。50多位企事业单位、媒体和社区居民朋友参与活动。
“新冠疫情发生后，从全社会的焦虑情绪到如今的‘防疫新常态’，大家都找回了生活的秩序感，现在我们也进入一种新的生活状态。”谢斌书记对市民朋友的到来表示欢迎。谢斌书记强调，希望通过此次活动，帮助更多市民朋友走进医院、走近医生、了解科普，今后我们也将用更多健康理念、健康知识、健康技能为每个人穿上无形的防护服，共同走出疾病的阴霾，拥抱健康的生活。
“这次疫情也让我们民众看到精神卫生的重要性。”艾晓金处长很有感触地说，疫情“狙击战”中，上海市精神卫生中心以最快速度启动应急预案，在线上、线下都做了大量工作，包括健康云平台、心理援助热线、直播、讲座等等，还把心理支持送到了武汉。不管是在突发事件面前还是在平时，心理健康都是极其重要的，希望市民朋友多多关注自己和身边人的心理健康。
“‘卓越申城，健康先行’，在上海申康医院发展中心的统一规划和指导下，全市39家市级医院面向市民朋友同时开启为期一周的实践活动和体验，进一步提升市级医院服务能级。今年是该活动的第二年，主题为‘防疫新常态，品质新生活’。”中心院长徐一峰介绍，如何将疫情防控中的心理防护举措转化为新常态下的心理健康方式？我们将以此次活动为契机，持续开展心理健康科普宣传，拓展科普文化宣传渠道，加强科普人才培养体系，在新常态中创造新生活。
在新冠肺炎疫情防控中，我中心开设心理疏导热线，设立“上海健康云心理健康服务平台”，特设“战疫前线医务人员专用”心理咨询入口，聚焦公众关注热点，配备精神科专家92名，提供7*24小时专业咨询服务，同时派出5人驰援武汉、5人支援上海市公共卫生临床中心。
疫情期间，中心在线“新冠肺炎相关情绪自我评估”达近百万人次，并联合媒体推出“市民心理疏导18问（第一辑、第二辑）”、“战疫舒心，周到问答”、“新民咖啡馆”、“劳动观察心理抗疫”、“一线心晴”等科普作品，出版《心语新愿70条——谢斌教授带你走出新冠》，多次举办线上公益演讲及危机干预课程，获得市民广泛好评。
这些都展现了精神心理健康的重要性。正如主持人张少伟医生所说：“一名好的医生，不能只是坐在诊室里看病的人，也不能只是整天在实验室里捣鼓试剂的人，更不能只是坐在电脑前写论文的人。一名好的医者，一定要将自己的知识，用简洁、正确、合理、风趣的方式传递给大众。”
正因为如此，我们举办科普周活动，邀请市民朋友来到上海市精神卫生中心参观，一起体验精神卫生医学科普的魅力。
启动仪式上，我中心李伟医生带来原创歌曲“战疫精神食粮”，——《武汉别慌，有难我们一起扛》，昂扬律动的旋律让在场嘉宾和市民朋友涤荡心灵、增强抗疫信心。
疫情期间，这首原创歌曲在上海电视台、上海发布、阿基米德等各大平台滚动播出，并传递到武汉，给人们带来温暖、信心和力量。程君毅老师高度点赞了歌曲，并给李伟医生颁发纪念品。在程君毅老师的眼中，歌曲听着让人们感受危急疫情的同时，又体验到了民众齐心协力的坚定信念，很有感染力。
此外，老年科主任医师王涛带来的科普讲座《忘不了餐厅》则牵动在场老年朋友的心：每3秒钟，全球就有1名阿尔兹海默症患者产生，不要以为这是老年人专属，年轻人也会得这种病。
从第一季开始，真人秀节目《忘不了餐厅》就带着极强的公益性和科普性展现在公众的视线中。明星和认知障碍老人合作开餐厅。这是国内节目第一次以娱乐化的方式，向观众呈现认知障碍老人的现状，以及科普相应的治疗方式，提倡认知障碍的早发现、早诊断、早治疗。很荣幸我中心老年科团队成为节目的专家顾问团。
“用‘忘不了餐厅’这种方式，是为了提醒大家多多关注阿尔兹海默症，不仅自己提早预防，也能发现周围的老人早期出现的症状。”王涛说，我们希望给全社会传递关爱认知障碍老人的理念。
注定是不平凡的一年，新冠肺炎突如其来，伤害人们身体健康的同时，给人类的心理也带来了严峻的考验。
全社会开始越来越多地认识到要关注精神心理健康。科学普及毫无疑问是传递心理健康知识和理念最便捷、最有效的途径。
此次参与活动的市民代表们颇有感慨。
“我最关心的就是阿尔兹海默症科普，我们都老了，很怕这个病。今天听了专家讲解，我放心很多，如果做到早发现、早诊断、早治疗，这病没那么可怕。”李老伯说道。
“我要感谢抗疫英雄！”陈阿姨表示，“今天看了视频又听了故事，很感动！我要给他们一个大大的赞，为他们骄傲！”
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本周起，我中心将面向公众陆续开展一系列丰富多彩的科普活动，同时邀请社会各界人士参观该院徐汇和闵行院区，一起开启探索心灵的美妙旅程，以健康身心打造健康之城。
团结 奉献 勤奋 创新
原标题：《推进防疫新常态,用“心”创造新生活——上海市精神卫生中心“市民健康科普宣传周”及“医院开放日”启动》
推进防疫新常态 用“心”创造新生活——上海市精神卫生中心“市民健康科普宣传周”及“医院开放日”启动
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