前列腺癌属于男性疾病当中非常严重的一种,特别是中老年朋友在发现有排尿障碍、小腹疼痛、会阴不适等异常,要及时进行及早手术治疗,但术后的护理保健大家也不能由此忽略,如果护理不当很可能会复发。那么,术后有哪些保健方法呢?
一、揉捏臂:一手放在对侧臂上,上下反复揉捏,先内侧,后外侧,两侧交替进行。
二、捏拿肩:一手放在对侧肩部,拇指在前,其余四指在后,反复捏拿肩部肌肉,两侧交替进行。
三、按揉腹部:两手重叠放在腹部,反复按揉,范围从小到大,先顺时针,后逆时针。
四、捶打腰:前列腺癌的按摩保健方法有哪些,专家表示,患者可两手分别放在同侧腰部,由上而下反复搓揉。然后,变掌为拳,反复捶打腰部。
五、捏小腿:一侧小腿放在对侧大腿上,两手拇指向内,四肢向外,上下反复揉捏,两侧交替进行,该方法也能够对前列腺癌患者症状的改善有所帮助。
六、揉捏足:一侧小腿放在对侧大腿上,一手托住足跟,另一手反复揉捏足底,两侧交替进行。
前列腺癌患者如何自我护理?
一、正确面对现实
前列腺癌患者只要充分、正确地认识疾病、了解疾病,面对现实,就能够积极地配合医生,最大限度地治疗疾病,缓解病情,起到最好的治疗效果。
二、纠正不良习惯
前列腺癌患者在患病之后,应当及时地查找原因,分析自己有哪些习惯是直接或间接导致前列腺癌发生的原因之一。俗话讲:亡羊补牢,犹未晚矣。因此,及时的纠正自己的不良习惯是治疗疾病的前提之一。
三、改善不良情绪
其实每个人内心都是非常清楚的,情绪即使再差,也难以改变现实。只有怀着积极向上的乐观精神,消除不良情绪,正确地面对现实,才有可能最大限度地治疗和治愈疾病,延长生命,提高生存质量。
四、积极配合治疗
治疗是疾病康复的前提条件,因此前列腺癌患者应当充分了解自己的情况,正确地面对现实,排除影响治疗的一切不良因素,积极地配合治疗,才能够及早的恢复健康,重新加入到工作、生活、学习当中去。
以上就是有关前列腺癌的术后保健方法,大家在日常如患有前列腺癌的患者,不妨可以适当的进行一下尝试,另外,大家在患病后不要有太多的心理负担,积极配合好医生有效治疗指导,争取让自己的病情尽快缓解。
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