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娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜怎样做好吃

时间:2023-07-05 15:54:33

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娃娃菜,美食专栏汇集了娃娃菜的食谱大全,让你先了解娃娃菜,让你轻松学会娃娃菜最好吃的做法,既简单有美味哦。图钉们赶快学习起来吧!做法如下,食材:娃娃菜(2颗),粉丝(一把)辅料:蒜(适量),麻油(适量),酱油(适量)做法:1.娃娃菜洗净沥干水,把根切掉。粉丝用清水浸泡30分钟,然后切成两段2.把粉丝铺入碗底,然后把娃娃菜码在粉丝上3.烧热锅内少许底油,以小火

1娃娃菜粉丝

食材:

娃娃菜(2颗),粉丝(一把)

辅料:

蒜(适量),麻油(适量),酱油(适量)

做法:

1.娃娃菜洗净沥干水,把根切掉。粉丝用清水浸泡30分钟,然后切成两段

2.把粉丝铺入碗底,然后把娃娃菜码在粉丝上

3.烧热锅内少许底油,以小火爆香蒜蓉,注入一碗清水或者鸡汤,加入少许酱油,盐和麻油烧开后,熄火盛入碗内

4.烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸10分钟。娃娃菜极易煮熟,下锅清蒸时间不宜长,尤其是煮汤的时间要控制好,否则会煮得软烂又不好吃

5.最后往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1匙酱油熄火虚蒸2分钟,便可上桌。娃娃菜经清蒸后,容易出水冲淡蒜蓉和汤汁的味道,起锅后淋入少许酱油调味便可

2蒜油豉椒娃娃菜

食材:

娃娃菜(1至2颗),粉丝(一把(事先用水泡软)),小红辣椒(2根(新鲜的))

辅料:

豆豉(一勺),大蒜(一头),生抽(一小勺),色拉油(2大勺),白胡椒粉(1/4小勺),蚝油(一勺)

做法:

1.大蒜去皮切大块下锅用油小火煎炸

2.大蒜炸至金黄后盛出,炸蒜油备用

3.娃娃菜掰开洗净后开水下锅略焯15秒后捞出

4.控干水分备用

5.将大蒜块和其他调料混合制成料汁

6.取一盘子,将娃娃菜垫底,上面放上泡软的粉丝,淋上调好的酱汁

7.将淋好酱汁的菜上蒸锅蒸制(上汽儿后6分钟左右)

8.小红辣椒洗净后切碎,将刚才的炸蒜油加热

9.将红椒末撒在蒸好出锅的娃娃菜上,淋上热蒜油制作完成。

3金玉良缘--娃娃菜爱上金针菇

食材:

娃娃菜(一颗),金针菇(少量),小葱(少量),火腿丝(少量)

辅料:

淀粉,凉水,蚝油,蒸鱼豉油,盐

小贴士:

1 娃娃菜焯水的时间不易过长,待菜稍稍变软即可 2 芡汁不易太浓,不然倒在锅中就成浆糊了 3 娃娃菜摆盘的时候要小心乘,最好用筷子夹起来,这样娃娃菜不容易散掉。

做法:

1.将娃娃菜叶子用手一片一片掰下来,金针菇切掉根,然后分别洗干净,把水控干。

2.锅中热水烧开,将娃娃菜和金针菇分别焯水,捞出控干。

3.取一片娃娃菜叶子铺平,把金针菇适量放在叶子上,卷成卷儿,放在盘子中摆好待用。

4.将娃娃菜在锅中码好,加入少量水,用小火加热,微沸后,将调料汁倒入,再次沸腾后,用小火加热2分钟,让娃娃菜小火煨入鲜味,即可关火。

5.将娃娃菜乘出摆盘,撒上小葱和火腿丝,滴两滴麻油。

4向日葵蒜蓉娃娃菜

食材:

娃娃菜

辅料:

大蒜(5瓣),盐(少许),淀粉水(适量)

做法:

1.娃娃菜焯熟摆盘

2.热油 炸香蒜蓉

3.勾薄欠调味后浇在蒜蓉娃娃菜上.

5茄汁娃娃菜

食材:

娃娃菜(2棵(400克)),长茄子(1个(200克)),番茄(2个(200克))

辅料:

食用油(适量),盐(少许),番茄酱(适量),酱油(适量),葱(适量),姜(适量),蒜末(适量)

小贴士:

1.此菜咸味适中,略偏酸甜,口感清爽,非常开胃下饭。2.茄子切好后可用清水泡一会儿,炒的时候颜色不会变得过于暗淡。3.时间允许的话,番茄最好选择洗干净而不是去皮,举手之劳就可以避免营养流失,何乐而不为呢?4.先炒茄子是为了使茄子过一下油,吃起来口感更好,味道也更香。5.茄子含水分较少,不易入味,也不太易熟,所以放入番茄后要加一些水,焖制一会儿后再放娃娃菜。

做法:

1.食材洗净备好,娃娃菜撕成片,茄子、番茄切块。

2.炒锅稍预热,倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。

3.放入茄子,快速翻炒,待茄肉颜色略泛黄时放入番茄,加适量水,中火焖3分钟左右。

4.待茄子变得较软、番茄已炒出汁水时放入娃娃菜,快炒几下使食材均匀混合在一起,加入适量盐和2小匙番茄酱,继续翻炒。

5.娃娃菜变得半透明时点几滴酱油提香调色,再炒约2分钟,起锅装盘即可。

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