春光无限好，在这个草长莺飞的季节里好多人都去踏春出游，明星家庭更不例外，近日陈小春自家的粉丝团就曝光了一组陈小春一家和好友外出郊游的照片。
照片中，陈小春坐在墨尔本的青草地上，儿子Jasper戴着棒球帽和酷酷的墨镜，帅气地依偎在老爸的怀中。
而应采儿在最右边，手托着六个月的孕肚，一脸灿烂的笑容，虽然穿着一身黑衣但是还是能看出来明显的肚子，不过应采儿的四肢还是很纤细，看来状态是非常不错啊。
同行的还有杨千嬅、丁子高一家，看起来两家的关系确实是非常不错啊。
陈小春和应采儿这一对也是娱乐圈的楷模夫妻了，早在双方就承认了恋情，在宣布走进结婚的殿堂，7月软萌可爱的儿子Jasper出生。
陈小春带着儿子上综艺节目，有趣的父子俩也是吸引了一大波粉丝，大家都喜欢这对酷酷的父子关系。
而陈小春在去年也一直透露自己想再当父亲的渴望，表示每天在努力，也确实迎来了二胎的好消息。
应采儿怀二胎的消息是在去年陈小春台北的演唱会上，他在现场激动地公布了这一喜讯，称“我有第二个孩子了，但今天刚好是三个月，是男是女我还不知道，感谢我老婆。”
当时镜头扫到台下的应采儿时，她还顺势摸了摸肚子，并且在一旁的Jasper也兴奋的手舞足蹈，看来全家都是热烈欢迎着小宝宝的出生，小哥哥也是充满了期待啊。
不知道这次陈小春家会不会凑成一个好字，Jasper会迎来小弟弟还是小妹妹就在六个月后拭目以待了，不过不论男女，在这么有爱和谐的家庭氛围中一定能快乐成长了。
不得不说应采儿的身材也是保持的不错了，作为高龄产妇怀二胎也是非常的不容易啊，祝福陈小春一家剩下一个可爱漂亮的宝贝。
高龄孕妇需要注意哪些事项？
过了35岁年龄阶段的女性们，身体肯定没有20多岁的时候状态好了，一些并发症的风险就会随之年龄增加。
1、检查
高龄产妇不仅要注意胎儿的成长，也要关心自己的身体变化，高龄产妇们要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查。
2、饮食
饮食上要格外的注意，记得营养均衡搭配，该摄入的营养元素都要补充，饮食上也要尽量清淡一些，不要吃一些辛辣刺激的食物。
对于二胎的妈妈们来说更是一样，不要以为怀了一胎就有经验，第二胎的身体变化还是不太一样，通过饮食结构变化就能判断，所以作为高龄孕妇一定要更细致小心一些。
3、休息
要保证足够的休息时间，不要过度地劳累，充足的睡眠是必需的，不要熬夜。
良好的作息时间才能规律身体的发展，保持一个好的新陈代谢，让身体在休息中得到放松，平时孕妈妈们也可以做一些舒缓的运动。
高龄孕妇不仅仅要比正常孕妈妈们怀孕困难，在分娩上的风险也是较大一些，不过也不要因为年龄害怕，每个人的体质不同，多去照顾好自己的身体才是最重要的。
【木莲妈妈寄语】
做母亲不容易，孕育一个生命的过程很辛苦但也很幸福，希望每一个怀孕中的准妈妈们都能保持一个开心的心情，积极乐观地去面对每一天，注意自身的休息与保养，生下健康可爱的宝宝。
【今日话题】
你在孕期期间是如何管理自己的身材的呢？欢迎在下方的留言区给我们评论分享一下你的美体秘籍吧~
如果觉得《陈小春一家出游 二胎妈妈应采儿状态极佳 挺六月孕肚凹造型》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
