芝麻木瓜牛奶的做法 最正宗芝麻木瓜牛奶的做法，看过那么多的美食节日，你有否有动手试一次。就今天和被窝里的2青春一起学习芝麻木瓜牛奶，赶快来尝一下吧，1.黑芝麻为了让身体更快吸收，用研磨器磨碎备用。2.木瓜洗净、去皮，再切成小块备用。3.取果汁机，倒入鲜奶、蜂蜜及作法2的木瓜块，一起打约？秒后，即可倒入杯中。
1牛奶芝麻粥
1.煮好白粥，煮结些，米汤倒出，可以当水来喝哦，美容养颜的，还可降火。
2.按个人口味在牛奶中加入白糖，搅均匀。
3.往锅里倒入牛奶，大火煮沸。要时常搅均匀，以免粘锅。小火煮牛奶不是很好的。
4.煮好后，加入抄好的芝麻。
小诀窍
1.煮粥我一般是大火煮到水开后倒入米，沸腾后在调小火。这是快速煮粥的方法，但是如果想粥煮的好些当然要冷水上米文火煮。
2.煮牛奶方法是用大火煮,牛奶沸腾后离火。落滚后再加热,如此反复3至4次。用这种办法煮牛奶可以使牛奶中的营养成份不流失,用小火煮牛奶,会破坏牛奶中维生素等营养成份。另外牛奶煮沸很长时间会产生一种致癌物质--焦糖。
3.芝麻前面要洗干净，在放入锅里炒干超香（不用放油哦），加入白糖，再翻炒一下即可。其实糖多些还可以当零食吃呢，可以养发和补脑。
4.葡萄干记得要洗干净哦，晒的时候不免有些沙子什么的夹在葡萄干的缝里。所以我们系葡萄干的时候，要开水烫下杀菌，手要抓抓松松的让沙子掉出来。热水泡的1分钟左右就好，不要太长时间免得变酸。
2牛奶黑芝麻小馒头
1、黑芝麻磨成粉，备用。
2、用温热的牛奶冲开酵母粉，加入面粉，发面两小时左右。
3、取出面团，揉匀称，挤出气泡。
4、将面团切成两半，给其中一半面团里加入黑芝麻粉，揉匀。
5、分别切下相同量的白面和芝麻面，用擀面杖擀成条状，两片叠放，卷起。
6、上锅烧开水，蒸半小时左右就ok了！
3加黑芝麻的牛奶布丁
1、小盘里放入2大勺的水，将明胶撒进去，泡一下。
2、在小锅里放入牛奶、砂糖、磨好的黑芝麻，用小火加热直到糖化为止，期间不断地搅拌着。
3、将泡开的明胶放到一个小盆里，倒入步骤（2）的液体中，搅拌一下。
4、在另一个盆里放入加有冰块的水，将步骤（3）的盆放在上面冷却，不断地搅拌，直到液体变稠。
5、分别盛入小碗中，放入冰箱冷却30分钟以上，使其凝固即可。
4木瓜红枣米酒牛奶羹
1.将木瓜去皮切小丁，红枣提前洗净泡发
2.醪糟加牛奶入锅煮热加入红枣略煮
3.加入木瓜煮开即可
4.根据口味加少许白糖
5美容甜品（牛奶炖木瓜）
1 把木瓜用开水煮熟后晾干水（看木瓜的成熟度来，注意不要煮烂）（去皮切成菱形小块）
2 纯牛奶加热（注意只需加热就好，不要烧开，烧开就会变味起泡）
3 在纯牛奶加热的同时把木瓜加入到牛奶里面入味，同时加入适当的冰糖水（用冰糖熬成水）
4 把枸杞、百合过一遍开水就好（待装碗后，做装饰用）
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