怎样更好的预防面瘫疾病的发生

面瘫让很多朋友都苦恼不已，这种疾病会严重影响身体健康，给工作生活和学习带来困扰，所以我们应该详细了解治疗这种疾病的方法和相关知识，以便更好的治疗。今天小编就带大家了解怎样更好的预防面瘫疾病的发生吧。

1 面瘫问答

图钉问：

儿童面瘫用长效针灸行吗？得病已经有一个多月了。中药，针灸都用了病好的非常慢。贴膏药不知道行不行。谢谢。

答：

面瘫是有病毒感染而损失神经引起的面部肌肉瘫痪，首先是要行营养神经治疗，并且要注意配合中医的针灸理疗以改善不适的症状，但是恢复是比较慢的，行膏药的治疗也是可以试试。多关心患者，及早的行治疗以改善不适症状，并且要行锻炼以增强自身的体质，不能吹冷风以免加重病情。

2怎样更好的预防面瘫疾病的发生

面瘫是指的面部逐渐会瘫痪的一种疾病，面瘫在临床上也是属于神经科的一大疾病。那么，究竟该怎样做好对于面瘫的预防工作呢?下面，我们就一起从下面的文章中了解下吧。

1、面瘫的预防还应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

2、面瘫患者还应膳食合理，少吃油腻滞胃、不易消化的食品同样有利于预防面瘫。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。这也是对于面瘫的预防方式。

3、空调、风扇是最常见的面瘫的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加注意。这也是常见的面瘫的预防方法。

上述的文章主要为大家介绍的就是针对于面瘫的预防方法，相信大家可以从上面的文章中去全面的了解到这方面的面瘫的知识，尽早的去治疗好面瘫的疾病。如果您还有其它的面瘫的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答这方面的面瘫的知识。

3针对于面瘫的预防工作该怎样做好

面瘫现象的多发在生活中是越来越多发了，在平日里，如果我们能多加的做好对于面瘫的预防工作，也是可以防止面瘫的出现的。接下来，我们就一起从下面的文章中了解下吧。

1、面瘫的预防方法还需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

2、面瘫患者每天需要坚持穴位按摩。

3、做好面瘫的预防，睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，面瘫患者还可以做些足底按摩。

4、面瘫患者需要适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠，是最好的面瘫的预防方法。

5、面瘫患者在服药期间，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。

6、用毛巾热敷脸，每晚 3-4 次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。

综上的都是主要的针对于面瘫的预防方式，相信大家是可以去了解到这方面的面瘫的知识的。如果您还有其它的面瘫的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。

4驾车一族小心面瘫

开着爱车畅游于道路之中，开着车窗吹吹冷风，不失为一件惬意的事儿。然而，近期一项调查表明，由于驾车一族疏于防范，如今面瘫正悄悄盯上了这些司机。因此，驾车一族一定做到以下几点，小心面瘫。

1.切勿吹冷风

驾车一族，很多人喜欢在驾驭过程中开车窗，引发面瘫的案例数不胜数。由于长期吹冷风，风寒之邪侵犯面部，即面部长时间受过冷刺激，而造成面部经络气血组织不通，面神经因缺血而麻痹，受面神经支配的面部表情肌就会因营养不足而出现功能障碍，导致面瘫。

2.切勿开窗醒酒

喝酒后开窗醒酒，这是许多年轻人常常做的事儿，然而睡醒后发生面瘫也是常常有的事儿。面瘫病因之一是病毒侵袭面部神经，或带状疱疹病毒侵犯面神经引起。局部冷刺激、神经代谢紊乱及血液循环障碍也是引发面瘫的原因。而在中医看来，面瘫是由于人体过度疲劳，加之受风寒侵袭，面部长时间受冷刺激，使面部气血运行，经络失和，导致口眼歪斜。

3.长期开车多做面部训练

司机开车，由于精神紧张，面部表情经常处于单一状态，时间一长，(整理)也容易导致面瘫。这时，就需要司机们常常做些面部训练，如对着镜子练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作，还可嚼口香糖以加快瘫痪肌群的恢复。为保护暴露的眼角膜及防止结膜炎，可采用抗生素滴眼液滴眼。眼裂不能合拢，特别是眼睑外翻严重者，外出要戴眼罩。

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