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青椒炒猪肝怎样做 最正宗青椒炒猪肝的做法

时间:2024-02-02 13:12:26

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1鱿鱼炒青椒

1、先把鱿鱼那层黑色皮除去

2、用刀把鱿鱼切成正方格本的样式,在用沸水煮熟

3、把青椒切成自己想要的大小,洋葱切成条状。

4、先把青椒放在锅里干煸一下直到虎皮出现(有助于减轻辣味)

5、放油把洋葱炒成5成熟。

6、然后放鱿鱼,炒一会再放青椒、盐调味,装盘,开吃。

2青椒炒豆干条

1.豆干条切段;青椒切从中间剖开后去籽,再切丝备用。

2.猪瘦肉切丝,放进腌料中腌约15分钟,再与作法1的青椒丝一起放入热油锅中过油,捞出沥油备用。

3.热锅,放入1大匙沙拉油烧热,将蒜末和辣椒末以中火爆香,再放入作法1的豆干条及水拌炒均匀,最后放入作法2的猪肉丝和青椒丝及所有调味料,以中火拌炒均匀至入味即可。

3青椒榨菜炒干子

1.将干子切成片,胡萝卜切丝,青辣椒切丝,榨菜切丝

2.准备好酱油,生抽,盐,白糖,葱花

3.橄榄油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮这种重要的化学物质的量,可以松弛你的动脉,从而防止因高血压造成的动脉损伤;橄榄油也是预防和控制糖尿病的最佳用油;橄榄油还有助于美化人的外表,减少皱纹的产生

4.在锅里倒入一菜勺的橄榄油,油热后,倒入青椒丝翻炒1分钟

5.加入胡萝卜翻炒1分钟,然后把青椒和胡萝卜取出

6.在锅里放一点点橄榄油,油热后,把干子煎至双面金黄

7.把干子,青椒和胡萝卜一起翻炒,直至干子青椒胡萝卜都炒熟

QQ:472727692 注明:王太私房菜

4小炒腊猪肝

1.腊猪肝洗净,用清水浸泡半小时左右

2.腊猪肝、黄瓜、红椒分别切片,蒜苗切段

3.锅中加入少许油,烧热后放入腊猪肝

4.炒至腊猪肝变色,放入黄瓜片

5.翻炒一分钟,放入蒜苗和红椒,炒匀即可

5猪肝炒芹菜

1、猪肝切成片,加少许精盐、味精、绍酒基本调味、再加入淀粉浆拌均匀,下四层热油中,滑散滑透,倒入漏勺;芹菜去根和叶,洗净,切成3.3厘米长段,下沸水中焯烫透,迅速捞出用冷水投凉,沥净水分。

2、炒锅上火烧热,加少许底油,用葱姜末炝锅,放入芹菜,花椒面,精盐,味精,酱油煸炒一下,加入猪肝,旺火速炒,用水淀粉勾薄芡,淋明油,出锅装盘即可。

小诀窍

特点

脆嫩鲜香,红绿分明,营养丰富。

大师叮咛

1、猪肝切制时,薄厚、大小要适度。

2、此菜须旺火速成,以免质老。

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