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癫痫可以运动对身体康复有益

时间:2019-07-27 12:57:51

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癫痫可以运动对身体康复有益,现在癫痫患者很多,因为癫痫发作的不确定性,很多患者长期待在家里,不愿意外出。他们害怕在外面癫痫发作,损害自己的身体,还会影响到身边的人。而且把自己的疾病暴露在人前,患者容易产生自卑心理。其实患者应适当的进行运动,这样对身体的康复是有益的

1癫痫运动,癫痫问答

图钉问:

黄好,患者是我弟弟,他在三月份在兰州被诊断为间接性癫痫,说只能用连续吃药三年能康复,我想问一下您现在除了吃药还有别的办法可治疗吗

答:

好,癫痫是一种临床综合症,它的特征是大脑神经细胞反复发作的异常放电,导致大脑功能失调。在治疗之前首先要查明原因分清类型对症治疗,盲目的治疗是治不好病的,癫痫本是一种慢性脑部疾病,建议可采用中医基因调控疗法结合神经因子植入疗法规范系统的治疗,

2【癫痫运动,癫痫】癫痫可以运动对身体康复有益

现在癫痫患者很多,因为癫痫发作的不确定性,很多患者长期待在家里,不愿意外出。他们害怕在外面癫痫发作,损害自己的身体,还会影响到身边的人。而且把自己的疾病暴露在人前,患者容易产生自卑心理。其实患者应适当的进行运动,这样对身体的康复是有益的。

癫痫患者在病情稳定的情况下可以参加一些适当的体育运动,既有利于提高身体素质,又能增强抗病能力,还可培养他们对生活的热情、减轻或消除其自卑、孤独和悲观情绪,很大程度上会增强他们战胜癫痫的信心。癫痫患者不适宜参加剧烈和大运动量的体育活动,如长跑,因长跑往往出现过度换气现象,而过度换气时由于二氧化碳排出过多,使体内产生呼吸性中毒而诱发癫痫,特别是诱发失神发作和强直阵挛发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免,跳水、游泳也不宜参加,因这些项目如果同时伴发癫痫会造成什么意外。

癫痫患者可以参加适量运动,适宜患者长期锻炼的活动方式有:

1、慢跑

不求速度,保持呼吸均匀,身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松。贵在坚持,随着体能增强,可逐渐加量。

2、散步

时间可自己选择,但最好是固定的,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉,也能调节大脑神经。

3、打太极拳

是一种非常好的活动方式,没有剧烈的动作,一切尽在柔中,如能调动意念,学会用气就更好了。

适当的运动对癫痫患者是很有必要的,生命在于运动,这样才会更加强壮,抵挡疾病的侵害。对癫痫患者的康复有很大的帮助,长期坚持适当适量运动,可以减少癫痫的发作,将癫痫危害降到最低。

3【癫痫运动,癫痫】癫痫患者能运动锻炼吗

癫痫疾病困扰着生活中很多人,人们只有了解癫痫的原因与这种疾病的出现原因,才能更好的治疗这种疾病,在治疗的同时,患者要保持自身的健康,做好自身护理,才能减少癫痫发作,那么,癫痫病人能运动锻炼吗?

当患上了癫痫并不意味着不可以运动,很多人可能认为癫痫病随时都有可能发生,所以很多患者都是呆在家里,事实上,专家认为这种做法是错误的,当人体缺乏运动后,身体的各种机能就会下降,疾病恢复起来也就更慢,因此癫痫患者也应该适当的进行锻炼。

专家指出:适当的锻炼可以提高人体的免疫能力,对癫痫患者来说,不仅不会刺激癫痫的发作,还会对癫痫的治疗有一定的帮助。专家说,癫痫病患者在疾病得到控制下可以参加正常的体育运动,但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动,如长跑,因长跑往往出现过度换气现象,而过度换气时由于二氧化碳排出过多,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病,特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免,跳水、游泳也不宜参加,因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。

对于癫痫患者来说,要注重的是运动的方式,现在来看有氧运动是比较适合癫痫患者的运动,如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。以上运动也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运动。专家还表示,癫痫患者外出运动时最好是结伴而行,尽量避免单独行动,癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物,并坚持服用。

温馨提示:癫痫患者也是可以进行运动的,但是要注意运动的度,癫痫患者在运动时要掌握好,既不要过分的运动也必要一点也不运动,相信科学的运动会让癫痫患者更快的恢复健康。

4【癫痫运动,癫痫】癫痫病人能剧烈运动吗

癫痫疾病的诱发因素很多,危害很大。一些热爱运动的癫痫患者发病了几次不禁要问“癫痫病人能剧烈运动吗”,下面小编就给大家详细介绍一下:

其实剧烈运动可导致患者劳累,引起()发作,所以患者是不可以做剧烈运动。而且癫痫患者发病由于是没有规律的,所以要避免一切诱发因素。癫痫病患者跟要避免跳水、单杠、双杠、吊栏、爬山、攀岩、滑翔、跳伞、冲浪等活动以及不参加易造成脑损伤的拳击运动。这些癫痫病患者一定要注意了,同时患者也要做好生活中的预防,以免诱发癫痫造成伤害。那生活中应该怎么样的预防呢?

①生活规律,按时休息,保证充足睡眠,避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视、打游戏机等;

②饮食清淡,多食蔬菜水果,避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物,戒烟、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。青霉素类或沙星类药物有时也可诱发发作;

③按时、规律服药,定期门诊随诊;

④禁止驾驶汽车;禁止在海边或江河里游泳;不宜在高空作业、不操作机器等。

温馨提示:患者一定要注意身体的情况,养成良好的习惯,并采取合理的治疗方法进行治疗,祝您早日康复!

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