在西游记中，有四种宝物最为珍贵。这四种宝物分别是王母的蟠桃，老君的金丹，镇元子的人参果，唐僧的唐僧肉。为什么说这四种宝物最珍贵呢？这是因为在西游记中有一个亘古不变的铁律，那就是任你法力修为再高，始终难逃一死。法力修为高只是能够长生，而不是永生。所以西游记中的神仙只要寿元将近，便会堕入轮回，转世重生。在这种情况下，这四种宝物就显得弥足珍贵。因为这四种宝物都能增加寿元，所以这四种宝物在西游世界中人人都想得到。
那么这四种宝物的功效如何？王母的蟠桃有三种，第一种三千年一熟，吃了立即成仙。第二种六千年一熟，吃了飞升仙界，并且长生不老。第三种九千年一熟，吃了享受天地寿元。老君的金丹吃了能够成就天仙，长生不老，修炼成金刚不坏之体。镇元子的人参果是三千年开花，再经三千年结果，再经三千年成熟。快的话一万年的时间才可吃，并且人参果树一次只结三十个人参果，凡人闻一闻便能增寿三百六十载，吃一个就能活四万七千年。唐僧的唐僧肉吃一块便能长生不老。从这四种宝物的价值来看，唐僧肉的效果是最直接的，而且唐僧是如来的座下弟子金蝉子转世。金蝉子在西天可是差点成佛的存在，只是差了一点悟性所以被如来贬下界，经历十世轮回西天取经成就佛果。
在佛教佛的地位是最高的一等，金蝉子被贬下界时已经修炼成了佛身，只差佛果便能成佛。所以金蝉子浑身是宝，在经历轮回之后，唐僧便继承了前世金蝉子的佛性，所以唐僧肉才会有如此神奇的效用。西游记中的妖怪皆知吃了唐僧肉便能长生不老，所以唐僧一行遇到的妖怪便会毫不留情，抓到唐僧就是磨刀涮锅开始享受大餐，除了那些不在乎长生的妖怪，唐僧肉对于想要长生的妖怪可是致命的诱惑。
本来西游记中能够增加寿元的宝物有不少，可是唐僧肉却是最容易获得的，王母的蟠桃和老君的仙丹都不好得到，这些都是送给天上的仙人，妖怪是没有办法得到的。镇元子的人参果也不好抢，镇元子的法力太高，一招秒杀孙悟空，取经路上的妖怪去抢镇元子的人参果那不是找死吗。所以这些妖怪只好去抓唐僧，吃唐僧肉，虽然效果不是很好，可毕竟能够长生。如此一来，西游记中的妖怪都要吃唐僧肉。
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