放心油条怎么做最好吃

今日美食菜谱频道给大家带来放心油条营养食谱，别看这毫不起眼的食材所含营养成份令营养师也赞赏不已，还等什么赶紧学起来。

1放心油条

将酵母、盐、小苏打放入温水中溶解，加入面粉中和成团，饧二十分钟

将面团抹油揉匀，再饧二十分钟，如此三次，使面团呈柔软滑润的状态

将揉好的面团放到温暖处发酵至两倍大

将面团擀成0.5厘米厚的片，饧十五分钟

切成2指宽的条，两条重叠，中间用筷子压到一起，捏住两端拉长

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