民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐芫爆肚丝食谱,合理饮食美味也营养。
猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。
1香菜择洗干净,取长梗切成小段;生姜,蒜瓣切片。猪肚去除油脂切成细丝。
2炒锅里倒入油,油热后放入姜片蒜片爆香。倒入肚丝,大火爆炒。烹入料酒,调入1/2汤匙白醋,洒入适量的白胡椒粉。关火倒入香菜段,利用锅的余热翻炒出香味,洒入精盐炒匀,淋入香油。
烹饪技巧:烹炒此菜要大火爆炒为好。
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