4月15～21日是第26个全国肿瘤防治宣传周，也是第32届上海市肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“癌症防治共同行动”。
听说肿瘤防治宣传周要开始了，“癌症防治共同行动”，这标题听着还挺吓人，但那又怎么样呢，我可不怕，我是谁？！我是Cancer呀，我有庞大的家族势力，我有资本横行于世！
癌症，是人类对我们家族的总称，我们的威力之大，想必各位都知道：全国每年大概有新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万。
我们的家族很庞大，包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。
大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。
如此长的癌变时间，给了我们很多优势，我们不像传染病，对人的伤害就像车祸被撞飞，太明显了。我们是在漆黑小路上，变身无数黑衣小恶魔，给人扇一巴掌、踹一脚、蹬一屁墩儿，这就不会让人立刻怀疑、防范我们。
一开始，不会让人感觉有啥事，哈哈，等走一段路后，人就被我们征服了。
我们的家族长盛不衰，助力之水源源不断：饮食上的高糖、高盐、高脂肪，让我们能量满满地去征战；运动量减少，没有跟我们抢能量的，我们储备丰富；对肺癌大哥来说，吸烟是他日常的“营养补给”，而酗酒则是肝癌老弟的助长剂；在看看现在人类生活、工作压力之大，给我们创造了很好的战场。。。
看到“Cancer”的吹嘘，我们人类就惧怕了吗，当然不会！近几十年，国家出台了很多防控癌症的政策，人们的防治意识也越来越强，我们有信心战胜“Cancer”家族！
对于癌症，我们人类早已有防控之法
世界卫生组织提出：
1
三分之一的癌症完全可以预防；
2
三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；
3
三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
改变不健康生活方式可以预防癌症的发生：
1
吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素；
2
戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生；
3
癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。
规范的防癌体检能够早期发现癌症：
1
在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行身体检查；
2
使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等；
3
要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间，且防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。
愿癌症这个顽疾，早日被聪明的人类战胜，迎来胜利的明天！
原标题：《癌症防治共同行动》
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