物质水平的提高，相信大家的经济生活也有了很大的完善，尤其是在饮食方面，大家对食物的选择呈现丰富多样性，但是一些不健康的饮食也有可能会对身体带来不利影响。
其实，生活中的一些饮食习惯，很有可能会增加身体患上疾病的风险。据研究调查显示，我国患有癌症的人越来越多，而且在癌症的初期大家基本上很难察觉，一旦有察觉的时候，查出来大部分都是晚期患者。
尤其是针对于直肠癌患者来讲，在临床医学中，很多人在检查出来的时候都已经到了中晚期，在早期没有及时发现，所以错过了最佳治疗时间。
为什么大部分患者查出来都是中晚期呢？其实这是因为早期的时候肠癌症状不明显，他所产生的症状与肠胃疾病很相似，比如腹泻，便血等。在另一方面来说，大家没有养成定时进行检查的好习惯，所以忽略了肠胃的异常问题。
那么肠道在出现异常的时候，会向我们的身体发出信号吗？是不是能够及时把握住就可以预防意外情况的出现？
小军是一名普通公司的职员，公司的事情比较多，业务繁忙，有的时候小军总是忙于工作忘记吃饭，饿了的时候就点点外卖吃。
最近一段时间，小军发现自己在吃完饭之后总会放屁，自己带来一些尴尬的影响，而且还经常在同事面前丢了脸。但是小军这种放屁的情况越来越严重，不仅次数多而且气味大。
我就并没有在意，因为是自己吃的多或者是食物消化不良才引起的，所以小军开始积极调整自己的饮食，而且还吃了一点健胃消食的药，放屁的情况不仅没有得到缓解，甚至更严重了，这让小军迷惑不已，所以，他连忙去医院做检查。
同时告诉小军，可以自己先在网上查一下放屁是什么引起的，可能只是肠胃不舒服而已，不要太过紧张。不查不知道，一查吓一跳，小军在网上发现如果经常放屁，很有可能是肠胃癌，这样的搜索结果，可把小军吓得不轻。
到了医院之后，经过医生的了解与调查，分别让小军去做肠胃镜检查以及检查血常规。
幸好上天是眷顾小军的，检查结果并没有显示小军的放屁情况与直肠癌有关系。
其实是小军肠胃不舒服引起的，是普通的胃炎，于是医生就给小军开了一点消炎的药物，告诉小军要调整自己的饮食习惯，而且改掉不良生活习惯，少吃一些对胃有刺激性的食物，否则就会增加肠胃疾病恶化的情况。
其实，放屁是每个人的正常生理反应，这是肠道在排出身体中多余的废气。通常来说，如果一个人一天能够排1~4个屁，都是属于正常的现象。
一般来说如果频繁放屁或者是没有放屁，这很有可能是饮食或者是肠胃不适引发的。在人体摄入食物之后，食物首先是先会进入到肠胃当中，被胃先吸收一部分，然后再流进到小肠部位，被小肠重新利用剩余的食物残渣，最后再经过大肠，在大肠的消化分解之下就会形成废弃物。
如果是你经常吃一些高热量、高蛋白、高脂肪的食物，那么就会增加肠胃的消化负担，会使更多的食物流进到大肠内，经过大肠内消化分解，会使食物不断的堆积在大肠内，会容易引发大肠内种群失去平衡，破坏原有的环境，所以就很容易经常放屁。
在这里要提醒大家，屁的臭味越重，不一定代表的是直肠癌的表现，这也可能是饮食不当引发的消化不良，或者是肠胃炎的情况。
多数情况下都是由于消化不良所引发的，建议大家在日常生活中一定要积极调整自己的饮食习惯，保持饮食清淡，少吃一些辛辣刺激重口味的食物，以免增加消化负担。
但是如果肠道真的出现癌变的情况，是会向身体发出一些信号的。
1、频繁腹泻
如果经常吃一些凉性或者是辛辣刺激的食物，可能会引发腹泻的情况。但是如果你的腹泻情况一天之内超过6次，这可能是肠道癌变在向你发出的信号。
2、便血
相对来说便血是一种非常严重的现象，这很有可能是直肠癌的早期症状，这种时候一定要引起自己的注意，最好及时去医院做相关检查，避免肠道出现恶化的情况。
3、频繁便秘
如果是消化不良或者是身体有炎症出现上火的现象，可能会引发便秘。
出这种情况，如果是直肠癌导致的便秘，会出现疼痛感，腹胀感，如果你发现自己在上厕所的时候出现腹胀疼痛的感觉，要提高警惕，希望你可以去医院做一下肠镜检查。
4、大便异常
一般来讲，排出来的大便应该是圆柱形，如果你发现自己的大便比较扁平，而且伴有血丝出现，会出现排便难的情况，这很有可能是肠道内种群失衡，最好是去医院做一下检查，能够及时掌握自己的身体情况。
1、养成定期做肠镜检查的好习惯。
2、保持良好的生活习惯，戒烟戒酒。
3、积极调整自己的饮食，保持饮食清淡。
4、多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素以及膳食纤维。
看到这里，你还有哪些保护肠胃的小妙招吗？欢迎在评论区说说你的想法。
#健康科普行#
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