现在抽烟已经是一种习惯了,更是交际当中的一种礼节,很多人在见面的时候都会递给对方一根烟,尤其是在那些职场上面,烟也是一种交际方式,小编曾记得在年少的时候很多人总是忍不住心中的好奇,想尝试一下,吸完烟的那种感觉现在还记忆犹新,当时满嘴的烟味,并且胸腔的呼吸也受到了压制,现在我也搞不懂为什么很多人要去抽烟,或许只是因为交际习惯吧,但是我也不得不把大家拉回今天的正题,给各位老烟民敲个警钟,如果说你的身体出现了以下三种情况,那么请及时戒烟。
我们常说吸烟有害健康,很多人都知道,但就是抑制不住内心的那股瘾,很多人都知道吸烟会伤肺会致癌,并且事实也得到了证明,在肺癌患者中吸烟者达到了85%的比例,这确实是一个很恐怖的数字,所以希望大家及时戒烟。
频繁咳嗽
如果你有长时间的咳嗽,那么说明你必须要戒烟了,因为你的肺部已经被已经很明显抵抗力不足,并且在某段时间出现大幅度的体重下降,如果说你的肺部已经出现肿瘤的话,肿瘤的生长会抢走身体的营养,虽然说你每天都吃得好,但是营养都被这个家伙抢走了,并且长时间面黄肌瘦,骨瘦如柴,这个时候你就要注意了,赶紧去检查一下,并且及时戒烟。
频繁发热
一般抽烟的人会在某段时间出现发热的现象,那么你该及时去检查一下,说明你的肺部已经出现问题了,不出所料的话应该就是肺部炎症,会引起身体发热,并且还有咳嗽的情况,所以应当及时戒烟,避免情况加重。
胸闷气短
如果这一段时间你出现胸闷气短,喘不过气来的现象,并且在呼吸时伴随着胸部隐隐作痛,在这个时候你就应该注意了,如果说有肺部肿瘤的存在,或者说肺部肿瘤正在生长的话,那么它正在挤压你肺部的其他空间,从而挤压到你的心脏与血管,导致胸闷气短,并且呼吸时伴随着疼痛的现象,需要及时到医院就医治疗。
当然有很多人说在戒烟的时候,身体会出现一系列的反应,这些都是正常的反应,虽然说这个时候,即便你的身体感到不适,但是身体机能却在慢慢的好转,进去后有以下几点特征都是正常的,时常咳嗽,在开始戒烟时,也会出现频繁的咳嗽,其实这时肺部在自我修复与排毒;随后有哈欠连天的反应,因为血液的供养还没有及时恢复,所以会出现哈欠连天流眼泪的现象;心情暴躁,长时间的抽烟导致内分泌失调,在戒烟的时候慢慢的恢复稳定,但是身体的激素水平却发生了波动,所以会出现心情暴躁的现象;食欲大增,很多人再见以后都会胖几斤,因为在最开戒烟的时候,嘴巴总是想吃东西,这是身体刺激大脑的信号,所以这也是正常的。
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