身上长满“它”暗示肝脏藏毒太深！早防治 肝脏不硬化肝癌不来扰

生活当中如果肝脏藏毒太深的话对于我们的健康是十分不利的，所以发现肝脏藏毒深就需要尽快排毒了，那么肝脏有毒的信号是什么呢?肝脏排毒的方法有哪些呢?肝脏排毒应该吃什么食物呢?下面就一起来看一看吧!

如果你的身体出现下面几种信号，那么就说明你的肝脏藏毒太深了!

粉刺增多

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能受损会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。

腹部疼痛

肝脏位于人体腹部位置，如果腹痛，并且排除胃病等问题，就要考虑是否是肝脏疼痛了。一般肝脏发炎和出现问题，腹部能感觉到异常。而很多的情况下，大家会和“胃病”的腹部疼痛混淆而忽视，这一点一定要多加注意区分。

眼睛或皮肤发黄

肝脏会产生“胆红素”的黄色化合物，如果肝功能下降，就会堆积在血液里，眼睛和皮肤就容易变黄，还可能出现黄疸。因此眼白变得很黄要注意是否肝脏有问题了，及时就医治疗。

蜘蛛痣

肝病患者通常还会出现蜘蛛痣的情况，因为肝脏收到损害就导致雌激素灭活能力下降，通常见于躯干以上部位，尤以面、颈和手部多见。

伤口容易化脓感染

肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生就会受到阻碍。另外，肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。

易喝醉

如果平时酒量很大，而突然间变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。所以日常喝酒的时候，一定要多注意这个情况，千万不要认为是“状态不佳”所导致的!

肝脏排毒吃什么？

菊花茶有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，菊花茶对减轻肝脏内的脂肪蓄积、减轻肝脏负担、预防肝硬化的发生都是有利的。上班族常喝这款养肝茶，可以达到降脂、降糖、补气养血，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝,润喉养肺等功效。

柠檬是一种维生素C含有量相当丰富的一种水果，经常食用可以使皮肤变得光滑，细腻。有助于肝脏的排毒。生活中坚持每天一杯柠檬茶，对于人体健康非常的有利，有利于肝脏毒素的清除。

蒲公英茶是非常健康的一款养生茶饮，营养价值高，具有很好的清热解毒功效，适合日常的饮用，对于中老年人来说也非常有益。常喝蒲公英茶对减轻肝脏内的脂肪蓄积、减轻肝脏负担、预防肝硬化的发生都是有利的。

苦荞茶是我们夏季的常见茶饮之一，具有很高的营养价值，是三高患者的保健茶饮之一，具有很好的清热作用。长期饮用苦荞茶还能够有效的帮助身体有毒物质的排毒，对于身体健康非常有益，常喝还能帮助肝脏排毒。

莲子心茶具有微带苦涩的口感，俗话说的好良药苦口利于病，对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者来说是非常好的茶饮。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，长期饮用还具有很好的保护肝脏作用。

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜，是天然的滋补营养品，具有丰富的营养成分，常喝蜂蜜水能够有效的补充身体的营养。每天睡觉之前喝一杯蜂蜜水不但可以帮助睡眠，提高睡眠质量，还对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

茉莉花茶是一种健康饮品，具有芳香的香气，微甜的口感，非常适合夏季饮用，具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效。每天一杯茉莉花茶还具有很好的保护肝脏作用，能够有效的清理肝脏的垃圾，将其排出体内，身体更健康。

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