“癌症”，这两个字出现的频率越来越高了，一旦看到这个词，内心就会有一种难受和无奈，而癌症越来越年轻化，所以珍爱健康远离熬夜吧，千万不要拿命去换钱，因为换着换着，有可能就把命搭上了。
这几类人最容易患胃癌！
1、现代人爱吃肉，不爱吃菜，这已经成为一种习惯，但是对于一些加工肉类而言，吃多了无疑会增加患胃癌的风险。特别是香肠、咸肉、熏肉等肉类食品。每天食用加工肉制品的量增加30克，患胃癌的几率也就会增加15%-38%。
2、不按时吃饭，生活不规律
现在的年轻人有一个通病：很多人吃饭一点也不规律。
因为时间来不及，早上不吃饭，经常空腹上班，因为是个手机控，经常边吃边玩，时间久了肠胃功能紊乱，慢慢地发生了病变。
3、抽烟：
青年人抽烟的人越来越多，香烟的烟雾当中含有多种致癌物质，对于胃癌也有着较强的致病作用。
4、精神紧张：
工作学习节奏变快，社会竞争激烈，很容易增加各类人群的心理压力，精神上经常处于应激状态，很容易诱发胃部疾病甚至胃癌。
5、遗传和基因。
遗传与分子生物学调查说明，与胃癌患者有血缘关系的亲属，其发作率高4倍。
平日预防胃癌，要养成良好的饮食习惯
1.不暴饮暴食
2.少食腌菜、熏制、油炸食品
3.不吸烟、不吃霉变食品
4.多吃新鲜的水果和蔬菜
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