想了解如何预防和降低乳腺癌发病率,首先需要了解乳腺癌与哪些高危因素有关,目前比较公认的高危因素包括家族史、婚育情况、激素影响等。
一、遗传因素:15%~20%的乳腺癌发生于具有乳腺癌家族史的女性中;
二、初潮年龄:月经初潮年龄小于12岁,乳腺癌发生的相对风险较17岁以上相比增加2.2倍;
三、闭经年龄:闭经年龄大于55岁比小于45岁发生乳腺癌的风险性增加1倍;
四、高龄初产或从未生育:未生育者风险高于生育者,晚生育者风险高于早生者(以35岁为界);
五、哺乳:不哺乳者会增加乳腺癌风险,而哺乳者则降低患有乳腺癌风险;
六、流产手术:反复做人工流产手术会极大提高乳腺癌风险;
七、乳腺疾病:曾患一侧乳腺癌者,病理诊断为小叶原位癌或多灶性癌者或多次乳腺良性肿瘤手术史等;
八、激素水平:人体雌激素、孕激素分泌失调。常使用激素用品及青春期长期口服避孕药、更年期使用激素替代治疗等;
九、生活习惯:多坐少动、缺乏锻炼;高脂肪饮食,长期饮酒等;
高危人群应怎么办
对于乳腺癌高风险女性,及时科学筛查是最重要的预防措施。建议乳腺癌高危人群提前进行筛查 (40 岁前),筛查间隔推荐每半年 1 次,筛查手段除了常用的临床体检、B 超、乳房 X 线检查之外,可以应用 MRI 等新的影像学手段。针对已患有乳腺癌患者,可根据早中晚期来选择合适自身的治疗方式,如微创治疗、靶向治疗、免疫治疗等。具体采取什么方案,需到正规的医院详细咨询医生后慎重决定。
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