导语:
肝癌是近年来一种高发的具有高危性、治愈率低的一种癌症,在常见的五种癌症中,排行第一,被称为“癌中之王”。
据统计,全球范围内,有将近半数的肝癌患者都在我国,那么为何肝癌如此猖獗呢?
调查研究发现,肝癌的形成与肝脏的特性有关,肝脏内部没有痛感神经,这就会导致人体无法及时地接受到肝脏受损信号。
其次,肝脏引起的身体异变易与其它脏器病变引起的病症混淆,从而造成病情拖延,直至癌变。
案例分享:
黄先生今年已经39岁了,本身患有乙肝,但是主要没有什么异常现象,就没将此事放在心上。
就在前段时间,黄先生总感觉自己的右肩膀有疼痛感,且找不到具体的痛点,他以为只是单纯的身体劳累所致,于是就自己找了贴膏药贴了上去,但是几天过去了,还是不见好转。
而且最近,还经常出现腹泻、食欲不振的现象,这让老黄心里没了谱,于是跟着老伴到医院检查身体。
没想到检查结果却令夫妻二人大吃一惊,结果发现老黄的甲胎蛋白含量竟高达
830ug/L,肝小叶间出现了肿瘤,且癌细胞已经向其他部位转移,错过了最佳
治疗时间。
这一消息让老黄和妻子一时难以接受,久久缓不过劲来,之后老黄在经过3个月
的治疗之后,离开了人世。
专家提醒:身体2处出现“痛感”,建议尽早检查
1、右肩膀有疼痛感
很多人都患有类风湿性关节炎,常常也会导致肩膀出现疼痛感。
其实,类风湿引起的疼痛与肝癌引起的右肩膀疼痛是有区别的,类风湿引起的痛感是具体且直接、强烈的。
而肝癌引起的右肩膀疼痛是面积较大、无痛点的,因此,当身体出现右肩膀疼痛的情况后,做好区分,或尽早到医院进行检查,确诊病情。
2、腹腔右上方疼痛
肝脏所在的区域就在腹腔的右上方,本身肝脏内部是没有痛感神经的,当肝区出现痛感的时候,很可能是肝脏癌变的信号。
虽然肝脏是个“哑巴”,但是在肝脏周围,存在这众多脏器、韧带等,若是肝脏内部出现肿瘤,就会导致周围的韧带受到侵犯,从而出现痛感。
以上2种痛感出现时,就要引起重视了,尽早就医检查肝功能,早发现或能避免悲剧。
呵护肝脏健康,可以常补充以下食物
1、绿色蔬菜
随着生活水平的提升,很多人养成了大鱼大肉的饮食习惯,这样不仅会造成身体肥胖,还会加重肝脏的代谢负担。
因此,为了肝脏健康,要做到健康饮食,多吃绿色蔬菜,例如西兰花、菠菜、茼蒿、芦笋、白菜、胡萝卜等。
这些蔬菜中丰富的膳食纤维可以有效促进肝脂代谢,呵护肝脏健康。
2、一品金牛
产自牛蒡之乡的一品金牛中,含有大量的益肝元素,其中包括菊苣纤维、胡萝卜素、牛蒡甙元等。
菊苣纤维可以推动肝气运转,避免肝经堵塞,降低肝脏病变几率;
胡萝卜素是一种优质的促分解物质,经常补充,可以加速肝内脂类物质的分解;
牛蒡甙元的及时补充,可以有效增强肝脏的代谢功能,降低肝毒含量,避免肝脏受损。
杯中加入一品金牛,热水闷泡,可促进以上三种元素的摄取。
除了需要注意饮食,还需注意以下2点
1、早睡早起
随着科技发展,越来越多的人加入到了熬夜大军中,时常玩到深夜还不愿睡去,这样的生活习惯,极易造成肝脏损伤。
肝脏在夜间的工作效率要高于白天,研究发现,在晚上,血液会大量的回流到肝脏中,来为肝脏供给能量。
若是经常熬夜,就会影响到血液的回流,肝脏就会在缺乏营养的情况下,高效率运转,这样会导致肝脏受损,毒素也会因代谢不及在肝内堆积,损伤肝细胞,增加肝脏病变几率。
2、多运动
老话说:生命在于运动,经常运动,不仅能增强身体素质,还能促进血液循环,加速肝毒的代谢。
与此同时,还能使体内的脂肪得到尽快的消耗,为肝脏减轻的代谢负担,对肝脏健康大有裨益。
但需要注意的是,肝不好的人,还是选择一些强度低的运动方式,例如慢跑、太极拳、广场舞、踢毽子等。
循序渐进,慢慢加大强度,每次运动至身体微微出汗为好,不建议进行过于剧烈的运动。
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