肿瘤，对于现在的人来说，就如同感冒发烧一样的常见，人一旦被这样的疾病缠上，不仅日常生活受到影响，就连生命也时刻受到威胁。有不少人在患上肿瘤的时候，好的情况下依然可以通过手术切除的方式治疗。
在这个过程中，很多的患者都会有一个困扰，就是手术明明已经切掉了肿瘤，可之后依然有转移和复发的情况出现，让患者的身心备受煎熬，这到底是为什么呢？
肿瘤一般可以分为两种情况，一种是良性的肿瘤，一种是恶性的肿瘤。如果患者是患上良性的肿瘤，生长速度比较慢，肿瘤的边界很清楚，此时进行手术，一般切除的会比较彻底，很少会有复发和转移的迹象。
可如果患者本身患上的是恶性的肿瘤，那么不确定的因素太多，而且恶性的肿瘤本身就有一定的复发和转移的倾向，即使进行手术，也很难保证它以后不会复发和转移。所以说肿瘤进行手术的切除之后，依然复发和转移，那么可能患上的是恶性的肿瘤。
很多人都觉得得了肿瘤之后，手术切除之后，就可以万无一失了，虽然早期的肿瘤，手术切除是很好的一种治疗方式，但手术只能对一些大的肿瘤细胞有用，如果是一些小的肿瘤细胞，很会隐藏的，手术是很难彻底清除的，此时就很容易出现复发和转移的倾向。
另外，患者患上肿瘤之后的身体是比较虚弱的，加上进行手术，患者的身体一时间是难以恢复到以前的状态的，此时免疫力容易降低。一旦免疫力没有及时提上来，即使进行手术之后， 在遇到一些不良的因素，依然会有复发和转移的可能。
对于肿瘤这样的恶性疾病，大家平时无论是治疗还是预防，都是不能掉以轻心的，那么，怎么才能减少复发、转移？
要想预防肿瘤的复发和转移，首先患者要早发现，早治疗，在发现肿瘤的时候，不要出现病急乱投医的现象，最好是选择专业治疗肿瘤的正规医院。这样无论是治疗的设备，还是资源都是比较好的，能够针对患者的病情，进行合理的治疗计划，降低手术过程中出现的其他风险，从而降低肿瘤的复发和转移的几率。
当进行肿瘤的切除之后，患者要注意的是，这并不是说治疗就结束了，一般后期还需要患者积极地配合其他的治疗方案，用药进行后期的巩固，帮助清除体内残留的肿瘤细胞。另外要注意的是，患者即使出院之后，也要定期回医院进行相关的复查，查出问题，可以及时改变治疗的方法，从而降低病情进一步的恶化。
要想预防肿瘤的复发和转移，患者在进行手术的治疗之后，要想办法提升自己的免疫力，只要免疫力提高了，对于预防肿瘤的复发有很好的帮助。
首先在饮食上要注意的是，尽量少吃一些辛辣刺激、高脂肪、油腻的食物，如果有烟酒习惯的，最好及时改正，保证饮食的清淡，多摄取一些蔬菜和水果，优质的蛋白质也是必须的，这样对于恢复体力有很好的帮助。
如果要想提升免疫力，还要注意的是，尽量不要有熬夜的习惯，如果患者的睡眠不足，身体就容易释放不好的物质，刺激人体的免疫力，使人抵抗病毒和细菌的能力降低，更容易出现复发和转移的可能。
在保证睡眠的同时，患者不能忽视的是，不要长时间地躺在床上，不利于伤口的恢复，还会有感染发炎的情况出现。在身体允许的情况下，最好下床多走动走动，呼吸一下外面新鲜的空气，可以加强身体循环和代谢的能力，更好的提升免疫力。
最重要的是，患者不要因为害怕肿瘤，就整天提心吊胆地过日子，这样反而容易使人的情绪受到波动，免疫系统容易变薄弱，加速肿瘤复发的危险，尽量保持轻松的心态，这样更有利于病情的恢复。
总之，肿瘤这样疾病，虽然很常见，但治疗起来还是比较复杂的，患者只有高度的重视起来，才有利于病情的恢复和降低肿瘤的复发和转移。
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