乳腺对于女性来讲很重要，但是随着社会的发展，女性在生活中的地位也越来越高，她们忙于工作，忙于对家庭的照顾，在生活中扮演着不同的角色，压力也越来越重，因此给身体带来了一定的损伤，导致乳腺疾病出现的现象越来越多，那么对于女性高发的乳腺纤维瘤，对生命健康有没有危害呢？会不会发生癌变？
乳腺纤维瘤虽然是一种良性肿瘤，一般情况下很少会发生癌变，但是病变的几率仍然存在，所以，一定要多加谨慎。虽然说有一部分的乳腺纤维瘤会随着时间的推移，会可能会逐渐萎缩消失，但依然有恶化可能，必要时需要采取手术切除治疗，并且要定期去医院进行复查，随时做好乳腺癌的筛查工作，避免发生癌变的情况。
什么情况下要切除乳腺纤维瘤？
一般情况下，在肿块直径小于1厘米以下的患者只需要定期检查，避免病情发生恶化，如果肿块在1厘米以上，就要引起重视了，这种情况就需要考虑进行手术切除治疗，在没有手术之前，患者还是要定期去医院进行复查，随时关注自己的病情发展情况，要是病情得到缓解的话，可以暂时不用着急进行手术，也可以吃点药物进行调理，但是肿块比较大或者检查发现情况一直在发生恶化的话，就需要第一时间到医院进行手术治疗，这样才会避免出现更多不利的影响。
如何预防乳腺纤维瘤？
第一、保持积极健康的心态
预防疾病，心态很重要，保持乐观的心态去积极面对生活和工作，对交流倾诉自己内心的压力，让人心情愉悦，保持身心健康，对于患者来说会有很好的帮助，可以有效预防乳腺疾病的发生。
第二、养成良好的生活习惯
在日常生活中，女性要尽量保持良好的姿势，走路时抬头挺胸，随着乳房也回自然挺起，这样有利于血液循环，还能保持优美的体态，平时要少穿束胸衣，要合理的的选择适合自己的文胸和穿着舒服的内衣，根据自己乳房的情况佩戴质地柔软，且大小合适的内衣，这样能有效缓解束缚带来的不舒服。
第三、适量运动
适量的做一些运动，跑跑步，做一做扩胸运动，促进血液循环和胸部乳腺的疏通，对乳房起到健美作用，还对患者的身体恢复有一定好处，同时还能降低乳腺疾病的发生。
在日常生活中，一定要注重饮食习惯和生活习惯，要学会适当的调节，保持心情舒畅，缓解紧张焦虑的心理，还要定期去检查身体，这个乳腺纤维瘤对于女性的危害很大，一旦发现身体出现乳腺纤维瘤时，要及时治疗，如果长期拖延下去，良性肿瘤也会变成恶性肿瘤，对身体造成的危害更大。所以及时治疗，远离肿瘤缠身。
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