手机致癌、染发致癌、止汗剂致癌、长期心情不好易致癌……这些流传于各种新媒体渠道上的关于癌症的说法，你熟悉吗？
除了引起你的焦虑，引发人们的恐慌外，这些说法大多都没有科学依据。
据相关统计数据，癌症正逐渐成为造成发达地区人群死亡的第二个主要原因，然而当谈及有关这种疾病的知识时，公众仍然对它一知半解。更糟糕的是，对疾病的许多认识误区在网上和线下传播，使得人们很难从毫无根据的谬误中识别出正确的信息。关于癌症说法的坑，你踩了几个？我们不妨一起认清几个常见误区，用健康的心态去生活。
误区一 吃糖会使癌症恶化
也许是因为癌细胞消耗的葡萄糖比其他细胞多，使得人们相信吃糖会使这种疾病恶化的谬论。然而没有研究表明吃糖会使癌症更严重，也没有任何研究表明如果你停止吃糖，肿瘤就会缩小或消失。
误区二 吃的乳制品越多患乳腺癌的可能性就越大
女性完全可以放心地食用奶酪和酸奶，而无需担心患上乳腺癌。《国际流行病学杂志》上的研究成果显示，总乳制品（既包括液体形式的乳制品，也包括固体形式的乳制品）摄入量与患乳腺癌风险之间没有显著相关性。
误区三 食用人工甜味剂会导致癌症
人们在20世纪70年代和80年代有这种担心，因为当时的研究表明，摄入人工甜味剂（如糖精和阿斯巴甜）会导致老鼠患上癌症。然而，进一步的测试证明，这些物质对人类不会产生同样的影响。现如今，所有糖的替代品（甜蜜素除外）食用起来是安全的。
误区四 使用手机会造成癌症
这种常见的癌症误区起源于手机散发出电磁辐射的事实。然而，高频辐射（如X射线辐射）和低频辐射（手机发射出的辐射）有明显区别。虽然高频辐射会增加患癌症的风险，但没有确凿的证据表明低频辐射对身体有这样的影响。关于手机射频电磁场暴露的流行病学研究并没有显示使用者患脑肿瘤的风险增加，也没有表明患其他癌症的风险增加。
误区五 癌症完全是一种遗传病
仅有5%~10%的癌症是遗传因素造成的，其余的风险因素包括暴露于环境中的有害物质（如烟草和空气污染物）和由于老化造成的基因突变等。
误区六 只有女性才得乳腺癌
虽然不太常见，但男性也有可能患乳腺癌，只是概率较低而已。普通男性一生中患乳腺癌的概率是1/883。
误区七 如果乳房X光检查结果正常就不会有乳腺癌
由于乳房X光检查可能会漏掉重要信息，因此仅做乳房X光检查并无法确诊。有乳腺癌遗传易感性的高危人群应该考虑做核磁共振成像（MRI）检查以进行更准确的筛查。
误区八 染发会增加患癌症的风险
关于染发剂致癌作用的研究结果相互矛盾。因此，国际癌症研究机构（IARC）得出的结论是染发剂不纳入对人类有害的致癌物，但他们也提出了警告：职业暴露（如理发师等职业）可能对人类致癌。
误区九 体重与患癌症的风险无关
体重与患癌风险直接相关。国际癌症研究机构的研究人员发表在《柳叶刀-肿瘤学》上的研究成果显示，在，成年人所有的新增癌症病例中有3.6%与体重相关。有许多原因能解释为什么肥胖的人患癌风险高。一种理论认为，超重的人有慢性低度炎症，这种炎症会随着时间的推移而损伤DNA，最终导致患病。
误区十 肤色深的人不得皮肤癌
尽管皮肤癌更常见于皮肤颜色浅的人群中，但肤色深并不能保护你免受紫外线辐射的危害。事实上，黑色素瘤对肤色较深的人更致命；而且，一些皮肤癌（如肢端黑色素瘤）在肤色深的人群中更常见。
误区十一 用止汗剂会导致乳腺癌
这个误区认为止汗剂中的物质会渗入腋窝的淋巴结，使细胞发生突变，从而导致癌症。然而“很少有科学证据”支持这种猜测，使用止汗剂、除臭剂与患乳腺癌的风险升高之间无关。
误区十二 隆胸会增加患乳腺癌风险
隆胸不会增加患乳腺癌的风险。
误区十三 接受癌症治疗的人须住院
虽然治疗癌症确实需要去几次医院，但患者并不需要一直呆在那里，直到病情得到缓解。事实上，许多早期癌症患者都能够继续正常生活，只需定期到医院接受治疗和检查。
误区十四 只有吸烟的人才得肺癌
虽然吸烟的人更有可能患上肺癌，但其他风险因素（如二手烟、空气中的氡和暴露于石棉）也会增加患肺癌的风险。
误区十五 感染了人乳头瘤病毒肯定会得宫颈癌
HPV的菌株有超过200种，但只有少数是导致宫颈癌的高风险因素。大约70%的宫颈癌只是由其中的两种类型（HPV16和HPV18）引起的。
误区十六 负面情绪会使癌症患者的病情更糟糕
通常，当癌症患者接受治疗后没有任何改善时，他们的本能是责怪自己的消极态度是问题的根源。然而，人格特征与癌症存活率之间没有联系。
误区十七 做手术会造成癌症扩散
没有证据支持做手术会导致癌症扩散。
误区十八 草药补充剂能治愈癌症
只有与常规治疗相结合，草药补充剂才能起到缓解病情的作用，并不能单纯依靠草药治愈癌症。
误区十九 活检会导致癌症扩散
没有证据表明，对病变进行活检会导致癌症扩散，也没有证据表明将肿瘤暴露在空气中会导致它扩散到其他身体部位。
误区二十 化疗总让患者感觉不舒服
自20世纪四五十年代首次使用化疗以来，这种疗法已经取得了很大进展。为了减轻甚至消除副作用，医学家已经做了很大努力，患者的不良感觉没想象中的那么严重。
误区二十一 癌症具有传染性
癌症本身并不具有传染性，你根本无法从别人那里感染这种疾病。然而，由于一些传染性的病毒（如HPV和乙型、丙型肝炎病毒）会导致癌症，因此需要当心。
误区二十二 氟化物会致癌——如含氟牙膏
存在于自来水和牙膏中的氟化物并不致癌，以天然形式存在的氟化物不会对人类构成致癌风险。
误区二十三 得癌相当于被判死刑
由于技术进步和医学新发现，癌症患者生存的概率要比以前高得多。所有类型癌症的5年生存率加起来约为67%，而对于乳腺癌、前列腺癌和甲状腺癌等特定癌症，这一统计数字高达90%。
来源：人民健康网
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