原创 王伯军 王伯军大夫谈消化
作者：王伯军 宁波大学医学院附属医院消化内科主任医师
胰腺癌号称“癌中之王”，其发病率和死亡率都高居全球和我国恶性肿瘤的前十位。
胰腺癌起病隐匿，症状很不典型，恶性程度极高，进展很快，早期诊断困难，一旦诊断都是晚期，生存时间极短，因此，对胰腺癌高危人群进行筛查相当重要！
一、胰腺癌高危对象
40岁以上，特别是50岁以上，出现下述任意1项者为胰腺癌高危人群。
1. 有胰腺癌家族史；
2. 有糖尿病史，尤其无家族遗传史的
近3年内新发糖尿病患者；
3. 长期吸烟、饮酒、高蛋白、高脂肪饮食史；
4. 无明显诱因出现上中腹部饱胀不适、腹痛、胃口差、乏力、腹泻、消瘦或腰背部酸痛等症状；
5. 慢性胰腺炎反复发作，尤其合并胰管结石的慢性胰腺炎；
6. 主胰管型黏液乳头状瘤、黏液性囊性腺瘤、实性假乳头状瘤患者，血CA19-9升高时。
二、胰腺癌筛查建议
对胰腺癌高危人群，做血肿瘤标志物CA19-9、CA125、CEA，以及上腹部CT或MRI检查，尤其有胰腺癌家族史或已有胰腺病变者应每年做1次检查。
由于胰腺在腹腔中的位置较深，又因肠内气体干扰，B超检查对胰腺不是很敏感，意义不大，只能仅作参考。
三、预防胰腺癌建议
1. 控制饮酒量，尽量少喝，最好不喝；
2. 戒烟；
3. 饮食清淡，吃低脂肪、易消化食物；
4. 适当多食禽类、鱼虾类食物，多吃青菜、白菜、萝卜、西兰花等“十”字花科蔬菜。
5. 积极进行户外有氧运动；
6.对胰腺囊性腺瘤、胰管结石、胰腺导管内黏液乳头状瘤、其他胰腺良性病变患者应及时就医。
参考：上海市抗癌协会联合复旦大学附属肿瘤医院发布的版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》
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