大量临床研究发现，结直肠癌与肠道息肉有着非常密切的关系，及时发现和处理肠道息肉，是预防大肠癌（结肠癌和直肠癌）的最主要手段。随着肠镜技术的普及，越来越多的中青年朋友在参加常规筛查时，发现长有或多或少、或大或小的肠道息肉，这些朋友都存在患大肠癌的危险吗？#百里挑一#
一般来讲，医生会根据肠道息肉的表面形态、大小、数量以及所处的肠道位置，来判断是否有癌变的风险。具体到我们每一个人，发现肠道息肉也没必要过于恐慌，听从医生的下一步安排就可以了。
据统计，在40岁以上人群中，约有30%的人都存在肠道息肉的问题。在各种类型的肠道息肉中，也不是都存在癌变的风险。有些息肉癌变的可能性大，有些则可能性很小，还有一些根本不存在癌变的可能，这需要专业人群一一鉴别才能得出最终的结论。另一方面，即使属于癌前病变的肠道息肉，也都需要5-的癌变时间，如果能够及时处理掉这些“坏东西”，我们罹患大肠癌的风险也会大幅度的降低。从这些角度看，体检发现肠道息肉其实是一件好事，反而可以有效降低罹患大肠癌的患病危险。
人过中年以后，很多人都非常关心大肠癌的预防问题。大肠癌的发生，主要有两个方面的因素。第一个方面，大肠癌的发生有着明显家族遗传倾向，患病风险还随着年龄的增长而不断地加大。另一方面，大肠癌的发生，与我们的饮食习惯有着非常密切的关系，合理的饮食可以有效减少大肠癌的发病风险。遗传和年龄增长，是我们每个人都无法改变的事情，高风险人群首先应该做的，就是定期参加大肠癌的医学筛查，防患于未然。以下人群属于大肠癌的高风险人群，40岁以后至少应该接受一次肠镜检查：
1、直系亲属中患有结直肠癌的人群，特别是60岁以前就患病的人群；
2、本人曾经罹患过其他恶性肿瘤，特别是子宫内膜癌、胃癌、卵巢癌、胆管癌、肾癌的患者；
3、曾经发现过肠道息肉的人群；或者患有慢性便秘、慢性腹泻、黏液便、慢性阑尾炎、慢性胆道或胆囊疾病的人群。
这些高危人群，如果能够在肠镜筛查中及时发现和处理掉高危的肠道息肉，他们罹患大肠癌的警报就算解除了。有专家称，一次肠镜检查可以保证一个人的安全。如何理解这句话，要看每个人的具体情况。还有专家建议，40岁以后的人，无论有无大肠癌的患病风险，都应该接受一次肠镜检查，这个建议还是很有道理的。肠镜筛查，是预防大肠癌的第一要义，排在第二的就是养成良好的饮食习惯了。
大量证据表明，经常选择高脂肪、高蛋白质和低纤维素的食物，习惯用油炸、熏制和腌制等方式加工食物，都会导致大肠癌发病率的大幅增加。多选择植物来源的食物，特别是富含纤维素的蔬菜、水果和谷薯豆类食物，对预防大肠癌具有重大意义。每天坚持食用500克蔬菜、250克水果和250克的谷薯豆类，适当控制红肉类、加工肉类食物和高盐食物的食用，都能有效减少罹患大肠癌的风险。我是乔妹，养成良好的饮食习惯，并定期接受医学筛查，是预防大肠癌的两大支柱。
想了解更多精彩内容，快来关注跟着乔妹做营养
如果觉得《体检发现肠息肉 会不会恶变成大肠癌？从息肉到肠癌 需要多久？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
