想要预防癌症出现转移复发，除了要听医生的话，坚持医生的治疗方案，患者和家属自己，也要配合医生。在日常生活中，注意一些细节，也能帮助患者调理身体，增加抵抗力，进而增加对癌症的抗击能力。
癌症的复发转移要预防，更重要的是个人的生活习惯，患者要审视自己过去的生活习惯，饮食习惯，运动习惯，从中找到原因，改变不好的，坚持健康的生活习惯。
饮食上，患者要注意营养均衡。通过食物摄取能量，是人体最简单的能量获取方式，而挑食会给人体获取能量带来不好的影响。癌症患者的饮食，原则上要合理搭配，多进食新鲜的蔬菜水果，尽量少吃，最好做到不吃油炸熏制腌制类的食物，脂肪含量较高的食物也尽可能少吃，含激素类的食物更是最好不要。
运动上，患者要尽可能在力所能及的范围内，做到多运动。患者和家属都要注重功能康复训练，养成锻炼的好习惯，根据患者的身体素质，选择能适应的运动方式，有助于提高身体的抵抗能力，增强患者的体能水平，让患者重新感受健康的状态。
情绪管理也很重要。人的精神对身体是有影响的，很多抗癌明星，本身就是乐观积极向上的人。癌症患者要保持着一股积极的劲头，保持乐观的心态，更要相信自己，相信医生，相信必定能战胜癌症。当心情低落的时候，可以通过音乐、倾诉、舞蹈、阅读等各种方法方式去释放情绪，调节情绪。
性生活，一些患者对此不了解，但癌症确实对性生活有一定的影响，患者要注意合理避孕，一些避孕药含有雌性激素，可能对部分患者有不利反应，因此，最好通过避孕套进行避孕。
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