日常生活中，当肺部加健康出现问题时，最好能够对症下药，并且通过一些辅助的方式来改善的话，肺部就能够慢慢的恢复到正常的状态中。但是如果有一些人，在肺病的早期，如果发现不及时，错过最佳的治疗时间，就会可能导致肺癌的问题出现。
因此，日常生活中，通过良好的生活方式能够远离肺癌，有一些肺癌患者认为，坚持做瑜伽，慢跑对肺部的健康是有很大的好处，这样的说法有没有什么科学的依据呢？
其实，这样的说法还是有一定的道理的，因为肺癌的患者，这个时期肺部功能一般比较低下，如果能够进行合理的锻炼方式，可以提高肺部的排毒功能，也能够适当的减轻肺癌所带来的身体的不适症状，比如呼吸困难、胸闷等，尤其是一些比较舒缓的瑜伽和慢跑等这样的运动方式，能够使肺部功能的排毒速度加快，并且也是比较便宜的缓解肺癌症状的方法。
虽然瑜伽和慢跑这两种运动方式对肺部有一定的好处，但医生也表示，要想达到最好的效果，还需要注意正确运动，否则可能还会加重肺部疾病的恶化。
那么，如何正确的运动呢？
1. 控制运动的时间
肺癌患者，在日常运动当中，要注意运动的时间控制，但并不是说，运动时间越长，抗癌效果就更好，否则就不存在癌症难治愈这一说法了。这个时候的肺癌患者，肺部功能一般都比较低下，如果长时间没有节制的运动，就会使身体过度疲累，反而会造成肺部功能二次伤害。
因此，在运动的过程中最好控制好时间，最好每天能够达到一个小时左右的运动量，这样不会使身体过度劳累，而且还能起到一定的效果。长时间坚持下去的话，对于肺癌的康复是有很大的好处的。
2. 运动前先热身
其实任何运动在进行之前，都要有五分钟左右的热身工作，瑜伽和慢跑这种舒缓的运动也不例外，因为适当的热身运动，能够一定的减少运动过程中关节的损伤。而有一些人平时由于时间的关系，经常没有耐心做完热身的工作，身体的各项机能无法及时进入到运动的状态中来，就会出现身体局部的损伤，对于肺癌患者更是雪上加霜。
因此肺癌患者，在运动中一定要秉着循序渐进的原则，运动前做好热身工作，能够使运动达到最好的效果，而且也不会使虚弱的身体遭到再次损伤。
以上两点都是肺癌患者在运动的过程中需要注意的事情，另外，毕竟肺癌患者的身体，不同于正常健康的人群，在运动之前，最好能够进行合理的咨询，听从医生的指导意见，合理的进行运动。
因为癌症在治疗的过程当中，在服药的过程中，身体会有一些明显的副作用，也会对肺部有一定的刺激作用，因此，具体能不能进行运动，还需要医生给出最佳的指导意见。
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