“我生活规律健康饮食，居然得了癌症？隔壁老王每天抽烟喝酒，啥事没有？”
是啊，为了防癌，我们推荐均衡饮食，加强锻炼，戒烟少酒等等。但每一天，都会有生活方式很健康的人被诊断癌症，有的甚至年纪很轻……这到底是为啥？
因为对于个人而言，癌症的发生有很大随机性，是个概率问题。
美国杜克大学癌症生物学博士李治中在其公众号发文介绍，这种称之为“彩票理论”：如果把患癌比作“中奖”，那么很显然一个人买的彩票越多，中奖的概率越大！但并不是说，买彩票多的一定中奖，少的就一定不中奖。
毫无疑问，整体来看，生活更不健康的人更可能中奖，更容易患癌。我们推荐大家避免致癌的环境和生活习惯，就是为了尽量“少买彩票”，在个人层面降低风险。
但就像彩票中奖一样，患癌也有随机性。总有运气好的，和运气差的。
那么，到底哪些人容易得癌症？就让我们跟随河南省肿瘤医院的专家一起来了解一下。
1、中老年人
“我们通常说癌症是个老年病，年龄可以说癌症的主要发病风险因素之一，”河南省肿瘤医院肿瘤内科副主任、主任医师王启鸣说，因此医生在问诊时，一定会询问病人的年龄，对进行诊断分析时很有价值。
为什么说癌症主要发生在中老年人身上呢？因为癌症不是一日长成的，从正常细胞“异变”到癌细胞，到“可见”可诊断的结节、肿块，要经历相当长的时间。假如某个致癌因素（比如吸烟的烟雾中的致癌物），作用于人体，一个人从十几、二十几岁开始抽烟，那么10-或更长时间，差不多就是40多岁就进入肺癌最高危的时段了，所以我们通常会看到，很多人的肺癌就是差不多这个年龄以上诊断出来的。总体上，癌症以中老年人为主，当然，也有年轻化的趋向。
2、有不良“嗜好”的人
具体来说，就是不良的生活方式和不良的饮食习惯、不良的心态等，这是最应该关注的方面，因为这方面的因素多数是我们可以“把控”的，很多情况下，癌症可能是自己“招惹”来的。比如老生常谈的问题：吸烟（包括二手烟甚至三手烟）是多种癌症明确的高危因素，增加多种癌症的发病风险，其中最主要的是肺癌。
另一个也是经常谈及的问题：饮酒。大量饮酒同样会增加多种癌症的风险，比如肝癌、口腔癌、咽喉部癌、食管癌、胃癌等。
吸烟喝酒是最有代表性的两个因素，其实这方面还有很多其他因素，河南省肿瘤医院中西医结合科副主任、主任医师高启龙说，经常熬夜的人、无肉不欢的人（嗜食红肉和加工肉类）、嗜好高糖饮食甜食的人、缺乏运动的人、饮食无节制无规律，喜吃各种煎炸烤腌类食物，喜吃咸食、烫食，肥胖超重的人、心态压抑长期得不到释放的人等这些不良习惯的等等，也是癌症容易“青睐”的人。
3、生活工作在癌症高风险区的人
这主要涉及的是环境中的致癌因素，某些地区由于环境污染（大气污染、土壤污染、水污染等），生活在这里的人相对来说就有较高患癌风险。另外，某些职业需要长期接触或暴露在某些致癌风险因素中，其患癌风险也相对较高。
当然，只要是环境因素，就并非不可改变，治理环境主要是从社会层面，这可不是一日之功，但作为生活在其中的个体，如果每个人都能从自己做起，也就能为环境的改善做出自己的贡献。而工作环境，要重视做好职业防护。同样的，这些高风险人群也要主动做好癌症筛查。
4、有癌症家族史的人
癌症家族史，并不是简单地认为是家里有几个人得过癌症就是有家族史，而是和你有血缘关系的亲人，特别是直系血亲，有多人得过癌症（特别是得癌症时年纪轻），那么此人可能携带某些癌症相关的不稳定或缺陷基因，天生就有较大的风险倾向得某种或某些癌症。而如果家里有多人先后或同时得癌症，但他们之间并没有血缘关系，比如夫妻之间，夫妻婆媳之间，姑嫂之间…本来并没有血缘关系，他们得癌症，特别是得癌症时年龄都比较大，这种情况更多要反思生活和饮食习惯，由于长期生活在一起，有类似的不良生活方式和饮食习惯。
如果经证实确实是有某些癌症家族史的人，那么可以说这是先天之弱，在同等条件下，这些人有更高的得癌症的风险，这是我们无法改变的，但并不表示就只能听天由命，高启龙提醒，应该从以下两方面做好：
更要远离不良生活方式和饮食习惯等；
更应主动做好相关癌症的筛查。
5、免疫力较低
“免疫力是人体自身的防御机制，免疫力低下，在面对癌症侵袭的时候，抵抗能力就很低。”河南省肿瘤医院免疫治疗科副主任医师张勇说，虽然有些人看起来比较健康，但是实际上免疫力很低，自身的免疫系统没有办法为人体清除有害的物质。再加上一些癌症危险因素的侵袭，就很容易让他们中招。
6、内分泌紊乱
随着社会的发展，人们在工作和生活当中会面临或多或少的压力，再加上一些不良生活习惯的影响，身体经常会出现内分泌紊乱的情况。内分泌紊乱是人体内分泌功能出现异常的状况，它虽然不是病，但是它会引起很多病症出现。研究表明，乳腺癌、甲状腺癌、宫颈癌等癌症和内分泌紊乱有很密切的关系。
来源：河南省肿瘤医院
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