尿液确实是一个令人尴尬的物质，但是尿液也是反应我们身体健康的一种物质，很多检验项目都是要通过尿液来分析检查的。常人每天的排尿量在0.8L-2L左右，排便过程没有痛感和异常，尿液的颜色为淡黄色，早起的第一次排尿颜色可能会深一些。当排尿量、排尿过程和尿液颜色发生变化时，有可能是身体里出现疾病甚至是癌症，大家一定要提高警惕。
常人的尿液就是淡黄色的液体，没有任何杂质和沉淀。如果当你上厕所发现自己的尿液上有一层泡沫，且长时间都不会消散，这有可能就是“蛋白尿”。因为肾功能异常，导致人体的蛋白质和尿液一起代谢出去，而且这一症状是很多肾癌患者都会出现的，要留心注意。
当出现尿频尿急尿不尽等相关泌尿系统症状时，不要只想到是前列腺增生这么简单，也有可能是体内癌症引起的。可能还会出现尿痛或者是下腹部疼痛，有可能是就是前列腺癌，这是一种在男性老年人身上很常见的恶性肿瘤。因此超过50岁的男性朋友，一定要做好前列腺癌症筛查，其他男性朋友也要注意，最好每年也安排一下体检。
不知道大家有没有吃过红心火龙果，吃了以后出现大便和小便都被染红的现象，这是正常现象过几天会自动消失。常人的尿液组成就是95%的水分和5%其他物质，颜色呈澄清的淡黄色，如果最近一段时间内没有吃红心火龙果或者是其他色素较多的食物，而出现了尿液颜色呈红色，类似于浸泡猪肉一段时间后的水颜色，临床上成为“洗肉色”或者是“血尿”。其实出现血尿绝对不是一个好现象，有可能是泌尿系统或者是其他器官已经出现癌变，别再拖一定要及时上医院。
体内出现癌症不仅仅会通过尿液表现，还会出现其他异常，患上癌症不是说就等于死亡，但是尽量别让癌症拖成中晚期甚至是扩散，会给生命带来极大危害。那么生活中如何预防癌症呢？
最有效最必要的办法就是体检：我国著名肿瘤医生孙燕说过即使我自己非常熟悉癌症了，但我每年也要参加体检，因为没人能预知癌症什么时候来。到了一定的岁数后，还要做好相关的癌症筛查。例如25岁后的女性每年都要做一次宫颈癌筛查，50岁的男性每年做一次前列腺癌筛查，50岁的不管男女都要做好结肠癌筛查。若早期查出癌症，会大大提高患者生存率。
生活习惯要好：很多一级致癌物大家还在接触，例如烟酒和腌肉闲鱼，虽然不是一定会致癌但是吃多了对身体难免会有损伤，世界上美食那么不必一定要吃这类。营养要均衡些，不要太挑食；稍微勤快些，有空做做运动；睡觉早一些，让身体得到好的休息。
大家上完厕所后不要急着冲掉，多看两眼说不定会让你发现问题，也能早发现早治疗。
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