一、概述
脚后跟干裂起硬皮是一种常见的足部皮肤病,又称脚后跟硬皮病、抢占病、裂縫病或脚底干燥病等。它以女性作者婦女為偶然发病,醫學上稱之為膝趾硬紋(Pachyonychia),它可能产生脚底慢性刺痛感。以下整理介紹脚后跟干裂起硬皮的原因。
二、发病原因
1、掌跖钳合不良:脚后跟干裂起硬皮的发病主要是由于足部掌跖钳合不良引起的,这在大多数早晨起床后可以很明显的看出来,你的脚后跟会有明显的缺口,棕褐色长紋簍狀的表現。
2、湿疹:多神经原性湿疹可能会导致脚后跟干裂起硬皮,因为它会破坏表皮的健康,而它的治疗和症状也受到严重的影响,可能会引发脚底干裂症状。
3、破损和蠕虫咬痕:如果被其他动物咬伤,比如蠕虫等,都可能在你的脚后跟产生破损和疤痕,从而使它变得干裂起硬皮。
4、不正确的履行方法:如果你不正确的穿鞋、步行,乃至于坐姿的时候,都可能会造成脚后跟干裂起硬皮的情况,因为他们可能会使你的脚后跟长时间得不到活动和放松,以致皮肤变得硬起来。
三、预防措施
1、勤换袜子:因为长时间穿同一件袜子,可能使脚后跟在里面受到压迫不得放松,从而产生脚后跟干裂起硬皮。
2、选择合适鞋:选择鞋应以‘舒适’和‘合适’为原则,特别是儿童和很多女性都喜欢穿紧合的靴子,建议以普通的代替。
3、休息及放松:经常的休息和放松可以有效的帮助促进血息循环,以缓解,也可以减少病情的发作,防止脚底干燥的情况。
4、坚持运动:坚持日常运动可以有效的增强身体的功能和弹性,使肌肉和皮肤有充分的发挥,从而有效预防脚后跟干裂起硬皮的发生。
四、结语
脚后跟干裂起硬皮是一种常见的足部皮肤病,发病原因多种多样,主要是由于足部掌跖钳合不良,湿疹、破损和蠕虫咬痕以及不正确的履行方法等,正确的保养措施和预防措施,可以有效的预防和治疗脚后跟干裂起硬皮的发生。
什么脚后跟干裂起硬皮?这可能是由于以下几个原因造成的:
一、没有采取有效的保护措施:穿破拖鞋、椰子鞋、超紧身裤等让脚底受压过大,容易造成脚版的干裂。
二、长期在雨天和潮湿的环境中行走:水分进入脚底皮肤,容易腐蚀,出现硬皮和干裂症状。
三、没有及时的护理:没有护理或护理不当,局部出现脚底肤色灰黄不均、脚底出现脱皮的症状也容易引起干裂。
四、长期步履不稳,频繁走动:这会使脚底皮肤持续受到外界压力,久而久之就可能出现干裂。
五、使用不合适的护理品:比如使用含酒精成分过多的护理品,会对脚底皮肤产生不利的影响,使其出现干裂,发硬的情况。
六、因为湿疹等皮肤病的发病:湿疹有一定的感染性,如果出现在脚底部分,就可能引起皮肤干裂和发硬。
七、营养不良:多种营养不良,如缺乏锌、缺乏钙、缺乏维生素等,都有可能引起脚底皮肤发硬干裂。
八、肥胖:肥胖会使脚部因穿越脚掌得压力增加,皮肤干燥,容易导致脚底干裂和发硬。
总之,脚后跟干裂发硬可能有很多原因,但只有采取有效的预防措施,如及时选择合适的鞋子,加强护理保养,摄取营养丰富的食物,合理控制体重,才能达到最佳的效果。
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