【肉末雪菜魔芋丝】1、雪菜切末后用清水泡十分钟,去盐2、魔芋丝清水泡三五分钟,猪瘦肉切末3、锅内放油,放入两三个辣椒炒香,然后放...
1肉末雪菜魔芋丝
1.雪菜切末后用清水泡十分钟,去盐
2.魔芋丝清水泡三五分钟,猪瘦肉切末
3.锅内放油,放入两三个辣椒炒香,然后放入肉末翻炒
4.放入魔芋丝翻炒一会儿,然后放入雪菜翻炒一分钟
5.出锅前放入鸡精
2雪菜肉末干煸四季豆碎
1.四季豆切成颗粒
2.生姜、大蒜切成碎粒、雪菜如果是整根的话吧它切成碎米,如果买来就切好了的那就不用切了
3.炒锅烧热,放油30ml左右,烧到5-6成热
4.放入干辣椒2个、花椒5-6颗爆锅
5.下肉末煸炒到散籽发白
6.下姜、蒜末翻炒出香味
7.倒入切好的四季豆碎
8.大火翻炒到四季豆表面颜色变深,把火关到中小,盖上锅盖焖2分钟
9.放入1/4--1/2勺的盐,翻炒一下
10.再盖上锅盖焖2-3分钟左右至四季豆完全熟透,水汽煸干
11.放入切碎的雪菜
12.和四季豆一起翻炒一下放一点味精起锅装盘
3雪菜肉末拌面
1.肥瘦肉洗净剁成蓉状;竹笋切成小圈状;生姜、大蒜去皮剁成蓉
2.锅中放入适量油加热至五成,放入剁好的肉馅、生姜碎和大蒜碎,翻炒至变色调入料酒和红烧酱油,然后放入竹笋和雪菜翻炒均匀,最后调入少许盐、砂糖即可
3.面条下好后拌入炒好雪菜肉末,调入少许酱油和香油即可
4雪菜肉末蒸豆腐
1.肉馅中调入少许料酒和生抽拌匀,腌10分钟
2.雪里蕻洗净,用清水浸泡20分钟,以去除其中的盐分。然后捞出攥干水分,切碎;干辣椒切段儿
3.豆腐切小块,入沸水中焯一下,捞出沥干后,铺在抹了油的平底锅中煎至上色发黄,然后盛出放入深一点的大盘中
4.锅入油,稍热后放入干辣椒和蒜末小火爆香,然后倒入肉馅,继续小火炒至肉馅变白,其间用铲子将肉馅拨散
5.倒入雪里蕻,中火翻炒几下,调入少许盐、白糖和香油
6.将炒好的肉末雪里红倒在煎好的豆腐上;中大火蒸6分钟即可
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