患上小儿肥胖症会有哪些危害呢

患上小儿肥胖症会有哪些危害呢,小儿肥胖症是目前严重的，这种疾病的病发率也是相当高的，该病的出现带来的较多的症状表现，这是我们应当正确了解的知识了，我们要将此病的症状表现认识透彻，在这里小编为朋友们介绍一下小儿肥胖症的症状特征有哪些呢。小儿肥胖症的表现症状1、常有家族肥胖史

1可以预防小儿肥胖症的措施会有哪些呢

肥胖在当前看来是特别普遍的，而且会常见于一些儿童的身边，让孩子的健康受到特别严重的危害，在生活当中朋友们应当去进行小儿肥胖症的预防才行，这样的话就可以帮助减少小儿肥胖症的出现，了解一下该病的预防措施有哪些。

肥胖会对儿童各系统的生长发育、智力发育、心理行为等产生不良影响，对当前及以后的生活质量、学习工作能力、健康状况等造成损害，还会缩短预期寿命。儿童肥胖的治疗非常困难，因为儿童缺乏减肥动机，对少吃、多动的减肥方法很难持之以恒。因此，儿童肥胖的预防就显得特别重要。预防儿童肥胖应从胎儿期开始，贯穿一生，在肥胖好发年龄(婴儿期、5~8岁、青少年期)采取措施，效果更佳。

胎儿期要预防新生儿出生体重过重。孕妇在妊娠期需增加营养，但并不是营养摄入越多越好。如果孕妇体重增加过快，常会导致胎儿出生体重过重，使今后发生肥胖的概率大大增加。因此，要预防胎儿体重过重，孕妇首先要定期检测体重增长是否符合正常妊娠的生理规律。正常孕妇前3个月增加1.5～3千克，以后每周增加400克，至足月时体重比未妊娠时增加12.5千克。其次，孕妇要根据体重增加情况调整热量摄入量。第三，孕妇还要保证适当的活动量，如散步、轻体力活动等。

母乳是婴儿最理想的食物。研究表明，母乳喂养的婴儿在多年后发生肥胖的风险显着低于人工喂养儿，而且母乳喂养的时间越长，婴儿以后发生肥胖的概率越低。其原因可能是，母乳喂养儿可以更好地控制每餐的摄入量和间隔时间，避免过多热量的摄入。而人工喂养常有过度喂养的情况存在，造成孩子摄入过多，引起肥胖。

应帮助孩子养成良好的饮食习惯。家长应该认识到，孩子有能力根据自己的生长需要来调控热量摄入，家长只需提供多样化的食物，由孩子自己决定吃不吃、吃多少。在日常生活中，家长要以身作则、言传身教，让孩子从小养成良好的饮食习惯。

通过增加活动量以增加热量的消耗，是预防肥胖的一个重要措施。即使在婴儿期，也不要总是将孩子抱在手中，而要帮孩子翻身、做做被动操，从5～6月开始训练孩子在成人腿上自动跳跃、独坐、爬、扶走等。在幼儿期，要多让孩子独立走、跑、跳、玩游戏。在学龄期和青少年期，要让孩子每天有30~60分钟的体力活动。

综合认识到了以上的介绍之后，朋友们已经非常清楚的认识到了小儿肥胖症的预防措施有哪些了，日常生活当中应当以预防的工作为主，而且还要多去注意孩子的饮食，要让他们吃出健康，要减少一些零食的食用，多注意运动。

2小儿肥胖症的症状特征会有哪些呢

小儿肥胖症是目前严重的，这种疾病的病发率也是相当高的，该病的出现带来的较多的症状表现，这是我们应当正确了解的知识了，我们要将此病的症状表现认识透彻，在这里小编为朋友们介绍一下小儿肥胖症的症状特征有哪些呢。

小儿肥胖症的表现症状

1、常有家族肥胖史。智力佳，皮下脂肪丰满，分布比较均匀，身体脂肪积聚以乳部、腹部、臀部及肩部为显著，腹部皮肤出现白纹、粉红色或紫纹，四肢肥胖，尤以上臂和臀部明显。无内分泌紊乱和代谢障碍性疾病;常有疲劳感，活动时气短或腿痛，行动笨拙，膝外翻或扁平足。

2、食欲极佳。小儿食欲极佳，食欲旺盛、食量大大超过一般小儿，且喜食淀粉类、甜食和高脂肪食物，不喜欢吃蔬菜等清淡食物。

3、体重/体脂超过参照人群值的界值点。体格生长发育迅速，但骨骼正常或超过同年龄小儿，体重超过同性别、同身高正常儿均值20%以上，或体重超过同身高健康儿平均体重的2个标准差(M 2SD);或体重指数大于23者。

4、性发育。性发育一般较早或正常。男孩由于大腿会阴部脂肪过多，阴茎可掩藏在脂肪组织中，而显得很小，实际上属正常范围。肥胖症从外观上即可判断。营养史有过度进食、过食/偏食高热卡、高油脂食物等。奶粉喂养、过早喂养固体食物等。行为习惯有多食、体力活动少、占有欲强等。临床症状和体征有进行性体重增加，行为偏差和全身体脂普遍增加。

小儿肥胖症的治疗办法：

儿童肥胖症的治疗方法一、行为矫正：主要是纠正贪吃、吃零食、夜食及狼吞虎咽、暴饮暴食， 爱吃含脂肪多、高热量食品等不良习惯。建立饮食日记，进步自信心，充分延长咀嚼次数，延上进食时间等。

儿童肥胖症的治疗方法二、运动练习：可增加能量消耗，天天坚持30分钟中小强度、有节奏的有氧运动。如游泳、慢跑、快步走、做体操、爬山等活动，充分消耗游离脂肪酸。运动练习要有医生的严格监护，按运动处方进行。

儿童肥胖症的治疗方法三、正确处理饮食调整和体育活动的关系。运动是增加消耗、防止热量在体内积累的有效途径，但一定要经常坚持，保证有足够的运动时间和运动强度。盲目地控制饮食和体育运动，不但达不到预防肥胖的目的，反而会对生长发育造成损害。简单的饮食控制不仅减少脂肪组织，而且会导致骨骼、肌肉、内脏等重量的减少，而体重反弹后将引起身体脂肪百分比的增加，并增加心血管系统疾病的危险性。

通过了解这些知识，大家认识到了小儿肥胖症的症状表现是什么了，肥胖症的危害性是极其严重的，我们必须要关注孩子的健康，在孩子的身边要注意做一些肥胖症的预防才可以，而且在孩子的饮食方面也要多加注意，一定要清淡一些。

3了解小儿肥胖症的症状会有哪些呢

随着社会不断的发展，人们的生活水平也不逐渐提高，特别是孩子的饮食也开始多样化，为此就会有很多的孩子患上小儿肥胖症，该病发生以后就会出现很多的症状，给孩子带来很大的伤害，一起来看看该病的症状有哪些呢：

1.一般表现 常有家族肥胖史;智力佳，皮下脂肪丰满，分布比较均匀，身体脂肪积聚以乳部，腹部，臀部及肩部为显著，腹部皮肤出现白纹，粉红色或紫纹;四肢肥胖，尤以上臂和臀部明显，无内分泌紊乱和代谢障碍性疾病;常有疲劳感，活动时气短或腿痛，行动笨拙，膝外翻或扁平足。

2.食欲极佳 小儿食欲极佳，食欲旺盛，食量大大超过一般小儿，且喜食淀粉类，甜食和高脂肪食物，不喜欢吃蔬菜等清淡食物。

3.体重/体脂超过参照人群值的界值点 体格生长发育迅速，但骨骼正常或超过同年龄小儿，体重超过同性别，同身高正常儿均值20%以上，或体重超过同身高健康儿平均体重的2个标准差(M 2SD);或体重指数大于23者。

4.性发育 性发育一般较早或正常，男孩由于大腿会阴部脂肪过多，阴茎可掩藏在脂肪组织中，而显得很小，实际上属正常范围。

5. 有氧能力损伤 肥胖症小儿临床上常无其他不适，但明显肥胖有氧能力损伤，最大耐受时间，最大氧消耗明显减低;最大心率，每分通气量，二氧化碳产量，做功量明显增高;无氧阈各项指标均低，呈现无氧阈左移"现象，肥胖儿活动时心跳，气短，易累的外部表现和不爱参加体力活动的行为习惯。

部分肥胖症可并发高血压，极度肥胖儿可由于胸廓及膈肌活动限制，使得呼吸浅快，肺泡换气量减低，形成低氧血症，出现发绀，可并发血红细胞增多，心脏扩大及充血性心力衰竭，即所谓肺通气不良综合征(pickwickian综合征)，可危及生命。

6. 心理上的压抑和损伤 个性，气质，性格，潜能发育以及日后的能力发育，人际交往都有消极的影响，对自己体型的压抑大，自我评价差，人际交流时易受奚落，被取外号，甚至受到歧视，沉重的精神压力和心理冲突，丧失自信心，变得孤僻，青春期因苦恼于肥胖的体型或急于减肥造成许多激烈的心理冲突，有的甚至自杀。

肥胖症从外观上即可判断，营养史有过度进食，过食/偏食高热卡，高油脂食物等，奶方喂养，过早喂养固体食物等，行为习惯有多食，体力活动少，占有欲强等，临床症状和体征有进行性体重增加，行为偏差和全身体脂普遍增加。

综上所述，我们很清楚的知道了小儿肥胖症的症状有哪些了，该病特别的多发，发生以后就会出现很多的症状，给孩子的身体健康带来严重的危害，需要引起来们的关注，平时一定要做好预防方面的工作，这样才能减少该病发生。

4小儿肥胖症的危害会有哪些呢

肥胖症一种特别常见的疾病了，很多的妈妈对于此病就会特别的在意，此病的出现将会给患儿带来很多的伤害，必须要了解小儿肥胖症的危害，从而将此病了解清楚，下面就让我们来认识一下小儿肥胖症的相关危害有哪些。

小儿肥胖症的危害：

1、影响儿童生长发育。肥胖儿童身高发育较体重正常儿童提前，但最终身高却可能低于体重正常儿童。

2、增加身体负担，活动不方便。因此，肥胖学生一般不愿意活动，结果使得肥胖更加严重。

3、导致呼吸困难，同时也有心脏负担增加，大脑细胞可能出现不同程度的缺氧。造成儿童少年嗜睡、记忆力减退，对外界刺激反应迟钝，从而影响智力发育和学习成绩。

4、肥胖的人比体重正常的人患脂肪肝、心血管疾病和某些肿瘤的危险性要大得多。据统计，肥胖者并发脑血栓和心衰的人比体重正常者多1倍，冠心病多2-5倍，高血压多2-6倍，糖尿病多4倍，胆石症多4-6倍。而高血压、糖尿病、血脂异常症、冠心病、某些恶性肿瘤(如乳腺癌、卵巢癌、大肠癌和前列腺癌)等，是目前人类健康的主要杀手。

5、肥胖的孩子因为行动相对笨拙，往往成为同伴取笑、捉弄的对象，容易产生自卑、抑郁等心理上的问题。他们在集体活动或游戏中常常处于不利地位，从而采取退缩或躲避的方式，使得其运动和行为锻炼的机会相对于体重正常的孩子要少得多。由此，既不利于体重的控制，还会影响智力的发育。

小儿肥胖症的常识有哪些：

1、在给孩子定时、定餐以外的时间里，不要时不时地给孩子零食吃，不要让孩子看见能使人联想到有食物的物品，一个装糖果的瓶子或是装饼干的盒子可诱导孩子的食欲。孩子进食不要一成不变地固定在一个特定的场所，否则会形成条件反射，一到特定的场所就会反射性地引起孩子的食欲。不要在吃饭时看电视或看书报。边吃边看，会分散孩子的注意力，久之会影响孩子的消化功能。

2、让孩子缓慢而又放松地吃东西，教会孩子缓慢而又放松地吃东西，目的是发现孩子对饥饿和食欲的敏感程度，帮助孩子自我调节进食量。孩子缓慢地、放松地吃东西，就会有时间去品尝食物，吃到一定程度，自然而然就不吃了，不会吃得太多。如果孩子吃得太快，让他稍等片刻再吃;此时，不要斥骂孩子，对孩子发泄怨气，更不要不准孩子吃。

3、鼓励孩子参加运动，有研究指出，身材苗条的儿童后来发胖是由于运动减少的缘故。增加儿童运动的最好办法是让儿童自然地做运动。对幼小儿童可采用家庭娱乐的方式，在娱乐中运动，在运动中取乐。对孩子的运动量不要过大。如果家长对孩子的运动要求过大，孩子只会被迫为取悦家长而运动，或者就根本拒绝运动。家长要为孩子的运动创造机会，也要允许孩子选择他自己喜爱的运动。肥胖是一种生理现象，预防儿童肥胖也要顺势而为，不要勉强、硬来。教会儿童养成良好的健康饮食习惯才是预防儿童肥胖的重要途径，更是家长的重要课题。

以上的内容介绍的就是小儿肥胖症的危害了，小儿肥胖症的危害是不容忽视的，在生活当中家长们要注意观察孩子的体重，要让他们健康的成长，注意给他们良好的生活环境，平时还要均衡他们的饮食，还要注意加强一些运动。

5小儿肥胖症症状都有哪些呢？

(整理)

以前很多的家长都认为，孩子就应该吃的多点，这样才够营养，身体就应该胖一点，这样显得孩子身体健康，家长的脸上也有面子，可是现在，孩子的身体过于肥胖，家长又开始担心了，因为我们意识到了，孩子的身体过于肥胖比瘦点危害还大呢，过胖就容易被小儿肥胖症侵扰。为了防止小儿肥胖症的发生，我们先来了解一下小儿肥胖症的症状。

肥胖症可见于任何年龄小儿，以l岁以内，5～6岁或青少年为发病高峰，患儿食欲极好，喜食油腻、甜食，懒于活动，体态肥胖，皮下脂肪丰厚、分布均匀是与病理性肥胖的不同点，面颊、肩部、乳房、腹壁脂肪积聚明显。

腹部偶可见白色或紫色纹。男孩因会阴部脂肪堆积，阴茎被掩盖，而被误为外生殖器发育不良。体重超过同龄小儿，且身高及骨龄皆在同龄小儿的高限，少数可超过，智力正常，性发育正常或提前。肥胖症小儿常有心理障碍如孤僻、自卑感等，可作为肥胖的起因或维持肥胖的因素之一。

单纯性肥胖者血中胰岛素水平升高，糖耐量试验和空腹血糖无明显异常。血总脂、胆固醇、甘油三酯及游离脂肪酸均增高。超声检查可见不同程度的脂肪肝。

严重肥胖者可因胸壁肥厚、横膈抬高、换气困难，造成CO2潴留、缺氧，以致气促、发绀、继发性红细胞增多、心脏扩大及充血性心力衰竭，称为肥胖性肺心综合征。

现在的生活条件好了，很多的家长对小儿的照顾基本上都是无微不至的，甚至出现溺爱。这样就很容易导致孩子患上小儿肥胖症，而且通过对以上的知识的阅读，我们也知道了，孩子过于肥胖对身体的危害是很大的，所以希望家长要及时的调整小儿的生活情况，多锻炼，均衡膳食，让小儿有一个健康的身体。

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