糖尿病人血糖控制在什么范围较好
(1)糖尿病是一种常见的慢性疾病,由于胰岛素分泌量不足或胰岛素机能受到抑制,导致血糖过高,口服降糖药物或胰岛素治疗是维持血糖值的重要措施。
(2)血糖是一种有机物,它是每个细胞的主要能量来源,如果糖尿病患者失去血糖的调控能力,对健康的影响是极其不利的。
(3)为了防止糖尿病患者出现血糖过高过低的情况,专家建议糖尿病患者应维持血糖值在7.0~8.5mmol/L之间。
(4)7.0~8.5mmol/L是一个较宽的血糖控制范围。一般,不良反应较少的糖尿病患者,最好的血糖控制范围是6.8~7.2 mmol/L;而频繁发生不良反应的糖尿病患者,最好的血糖控制范围是7.0~7.8 mmol/L;中老年糖尿病患者,血糖宜适当高,控制范围应介于7.0~7.8mmol/L之间。
(5)另外,血糖负责调整糖尿病患者的体重,维持血糖值在7.0~8.5mmol/L之间可以有利于减重和减少并发症;在饭前血糖5.0~7.0mmol/L较好,饭后血糖7.0~10.0 mmol/L。而快速血糖50~80mg/dl,空腹血糖90~140mg/dl。
(6)如果正确的控制糖尿病患者的血糖,糖尿病患者的生活质量会有很大的改善,因此,专家建议糖尿病患者应秉持早发现、早治疗,并积极控制血糖从而改善疾病演变,从而减低糖尿病并发症的发生率,扩大生活质量,拓展健康长寿理想。
50岁糖尿病人血糖控制在什么范围较好
一、什么范围最佳
1.空腹血糖:一般来说,空腹血糖在4.4-7.0mmol/L范围为最佳。
2.餐后2小时血糖:该范围在7.8-10.0mmol/L为宜。
3. 早晨血糖: 早晨血糖在5.6-7.8mmol/L为最佳水平。
二、何种情况可能降低最佳血糖值
1.特殊食物:如葡萄糖含量较高的食物,如果一次摄入量较大,会导致血糖升高。
2.特殊药物:部分药物可能导致血糖升高,因此应该避免摄入特殊药物。
3.锻炼:有时,大强度的锻炼也会导致血糖升高,因此应避免过多的运动。
三、其他情况
1.情绪:一定程度的抑郁等情绪也会引发血糖升高。
2.夜间血糖:夜间血糖较高,建议空腹时间应控制在21:00-23:00之间,有助于糖尿病人血糖控制。
3.其他:应避免睡眠不足以及饮酒等情况,保持规律的作息时间和均衡的饮食,可有效帮助控制血糖水平。
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