#单桂敏##艾灸#如果你买了六公分的粗艾条，就可以手持艾条悬灸。这个季节悬灸是比较适合的，因为我们用艾灸盒，艾灸罐。都会直接贴在身体上去做，用这样的器材艾灸，可能就会出很多汗，有些人就会出红疹，或者是皮肤发红啊等等。
悬灸，因为你在悬灸的过程之中，他有个隔离层，而且悬灸的过程中，由于可调式热度和距离皮肤的高矮，所以就不会有这样的现象。
一次悬灸多长时间，真的希望你根据自己的体质去尝试，并不是我给你的时间，我觉得最低也要悬灸一个小时。
雷火灸
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