为什么脾不好要先养肝呢?该怎么调理？
1、脾失健运（肝血不足）：经常出虚汗，嘴干口苦，疲倦乏力，睡不好，食欲下降，倦怠无力，腹大，四肢消瘦，口唇淡白，不思饮食、脘腹闷胀、头目眩晕，口干舌燥
2、脾胃湿热（肝胆疏泄）：脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦，渴不多饮，尿少而黄，面目皮肤发黄，舌苔黄腻，大便容易粘马桶
3、肝胃不和：胃痛，胃胀，打嗝，反酸，呃逆，情绪抑郁，嗳气，腹胀，食欲不振，食入不化，苔薄黄，两肋胀痛，心烦易怒，口干口苦，视物不清，头晕耳鸣，大便干燥，大便粘马桶#健康科普大赛##健康明星计划##谣零零计划##健康#
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