你不知道的美白方子——三白汤
✅方法：
一、每次取5g白术、白芍、白茯苓、甘草、3~5颗红枣
（几颗红枣，可以平衡一下三白汤的口感，也能补气血）
二、放在养生壶里面煮开，水的多少看平时自己的喝水量
在中医理论中：
白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；
白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效； 白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；
甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实了三白汤的美容作用：
白芍有清除自由基、抗氧化的作用；
白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；
甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护 肤品中都含有甘草提取液。
日常也不需要忌口，都是温和的药材加上用量少，对身体没啥伤害
坚持一个月你会发现皮肤真的会有明显的改善！
我是皮肤科医生杜仲平，关注我关注皮肤健康！#中医##皮肤##黄褐斑[超话]#
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