正常人心率一分钟多少 正常人一分钟的心率是多少

都怕阳过后得心肌炎，6个危险信号自测一下

1、摸自己的脉搏，用手机计时，观察一分钟跳动的次数。正常人心率为60-100次/分，过快或过慢都是不对的。

2、心脏乱跳，心特别慌，胸闷胸痛。

3、呼吸困难，喘憋上不来气，不能平躺，躺下症状加重。

4、总是出现突然头晕，眼前发黑，站不稳，过一会就好了。

5、家里有血压计的可以测一下血压，血压低也可能是心肌炎。

6、出现少尿。

尤其是年轻人千万别不当回事，认为年轻身体好，刚刚恢复就锻炼身体、熬夜、饮食不节制，20-40岁的青壮年比老年人、儿童更容易中招心肌炎。

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