皮肤粗糙是什么原因？怎么改善粗糙肤质
皮肤粗糙怎么回事：
好的皮肤，不仅提高颜值，更让自己自信，可能是因为年龄、环境和其他因素，会影响皮肤，让皮肤变得越来越粗糙。
脸部皮肤粗糙让人显得非常老，在平时要多做保养，才能保持肌肤白嫩，那么脸部皮肤粗糙时怎么改善粗糙肤质呢？
一、皮肤为什么会粗糙
真相：
很多人反映的粗糙缺水蜡黄，其实很容易理解，简单一点来分析就是“保湿没做好”，但是这次来说一点不一样的，就说说皮肤纹理吧。
1、皮肤纹理
2、皮肤纹理VS皮肤粗糙
⑴年轻的时候
⑵皮肤干燥老化
二、皮肤粗糙的根本原因
1.干燥缺水
2.不注重防晒
3.清洁没做好
4.油脂分泌过度
5.皮肤过敏
6.皮肤炎症
7.肤质问题所致
8.不良生活习惯
三、皮肤粗糙带来的烦恼
四、皮肤粗糙如何改善
1.清洁
2.补水
3.锁水
4.修复
【患者问题】：我今年25岁了，属于一个皮肤粗糙的女孩，需要经常去角质层，我想咨询一下，面部去角质产品有哪些呢？自己可以去角质层吗？
【医生回答】：去角质层确实可以很好地改变肤色，尤其是对于皮肤粗糙的人来说，适当去一下角质层，会让皮肤变得比较细腻。去角质层的产品非常多，建议最好选择适合自己的，凡是适合自己的才是最好的。但需要注意的是，自己在家去角质层的时候，不要太频繁。
刚刚刷牙洗漱
发现我脸上的皮肤变紧致了
一直觉得自己的脸很粗糙
就在每天临睡前
自下而上用双手摩擦脸部
去年九月份开始的
一般每天49下
就是七七四十九
因为七日一个周期
七个七
就是一个完完整整的周期
也有可能是七十下
有时候舒服了
可能会140下
不管多少
一定是七的倍数
最初的时候
这样做起来
我感觉我的脸像一张砂纸
蹭的手都费劲
现在
感觉很顺
很滑了
七个月
200多天
给自己点赞
真的是
勿忘勿助
日日不断之功
效果惊人
皮肤暗/黑/黄/斑，中医推荐“海艾汤”【含药方】。
随着年纪的增长，感觉皮肤越来越粗糙，脸上灰灰的，无论换多贵的洗面奶和护肤品都没效果，这可能是你患上了肌肤失养症。肌肤失养症的具体表现包括皮肤粗糙肥厚、面华无色、干燥脱屑，或枯皱皲裂；毛发失荣、脱落，皮肤瘙痒等等。中医认为，肌肤失养证大多是因为外风、情志内伤、饮食不节、劳逸失常所致。关于其治疗，古代医书《外科正宗》早有记载，可以使用“海艾汤”，方药组成包括海艾、菊花、薄荷、防风、藿香、甘松、蔓荆子、荆芥穗等。本方主治血虚，肌肤失养，配伍使用可以缓解皮肤粗糙、皮肤发暗、瘙痒等情况。具体使用方法是：将上方水煎后，先用热气熏脸，等汤变成温热，再用来洗脸。当然，中医用药讲究因人而异、辨证施治，本方仅供科普参考，是否适合你，还得让医生了解你的情况后再给予回答，大家有问题可以在评论区留言，不要自行使用某个药方。
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