宫颈糜烂食疗 宫颈糜烂食疗有用吗

长寿都是自己拼来的！坚持8个好习惯，会越活越年轻

1、饮食：饭菜茶水要新鲜，细菌滋生勿隔夜

2、空思：胡思乱想疑心重，焦虑烦躁睡不着

3、体检：宫颈糜烂不是病，做好体检不恶化

4、抱怨：莫怨孤舟无定处，此身自是一孤舟

5、睡眠：睡眠不足分泌乱，头昏脑胀人易老

6、社交：常与知己聊聊天，谈谈古今寿延年

7、饮食：暴饮暴食十分饱，消化老化人易老

8、晨练：晨起打打太极拳，压力尽消情绪稳

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