天地造化,药食同源之---胖大海:
胖大海--味甘,性寒。作用于肺、大肠两脏。
具有清热润肺,利咽开音,润肠通便的功效。
可用于肺热声哑,干咳无痰,咽喉干痛,热结便秘,头痛目赤等情况。
胖大海的食用部位是成熟干燥种子,多泡茶饮用,也可制作甜品药膳。
推荐食用方法:
①大海甘桔茶。
原料:胖大海2枚,桔梗10g,甘草6g。
以泡茶之法冲泡后饮用。
具有清肺化痰,利咽开音的功效。
可用于肺热咳嗽,咽喉肿痛,声音嘶哑。
②胖大海雪梨羹。
原料:雪梨500g,胖大海20g,冰糖200g。
将雪梨洗净,去皮去核,放入盆内,上蒸笼蒸15分钟,晾凉切块备用;
胖大海用热水泡开,加入冰糖,晾凉后即可泡入雪梨块;
可直接食用,也可放入冰箱中冰镇半小时后食用。
具有清热润肺,利咽,润肠的功效。
适合具有肺胃火盛所致的咳嗽咳痰、嗓子干痛、大便干结等症状的人群调治,以及患有急慢性咽炎人群的日常调养。
慢性咽炎
玄海泡剂
组成:玄参、胖大海、生甘草、桔梗、藏青果、僵蚕。
用法:开水冲泡,频频服用,10天为l个疗程。
适应病证
慢性咽炎。有不同程度的咽部不适,隐痛,干燥,痒咳和异物感。
养肺食疗
百合梨汤
做法:梨1个,百合、麦冬各10克,胖大海5枚。将梨洗净切块与百合、麦冬、胖大海同煮,待梨八成熟时加冰糖,吃梨饮汤。
功效:滋阴润肺。
最近吃辣比较多,咽炎犯了,超级难受,一直咳咳咳,买了药,还买了蒲公英和甘草片,天天嘴里含着胖大海和甘草片,感觉也没啥好转的,我妈不知道听谁说的说丝瓜水有用,让我过段时间回老家试试。
大家有没有比较好的偏方推荐一下。
谢谢我爸的推荐,一吃就吃了好几年[赞]
哈哈,
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