月经期能不能洗澡洗头？
可以啊，难不成您准备臭烘烘出门上班？不过有一些事项要稍微注意下，比如水温合适，洗完尽快擦干、吹干，防止着凉；另外尽量洗淋浴，不要盆浴；洗澡时间不要太长，因为热水澡时间过久可能会引起血液循环加快，增加出血量；在密闭的空间里时间太久，容易缺氧引起头晕。注意这些就可以啦。
到底什么时候洗头合适呢？
有人说，早上不能洗头，去阳气。
有人说，晚上不能洗头，睡觉头疼。
还有什么，经期不能洗头的。饿的时候不能洗头，等等说法。
其实洗头和洗脸洗手是一样的，你想什么时候洗就什么时候洗。
只要注意洗头的水的温度，不要太低。不要让你洗了觉得凉。
头发还是湿的时候，出门吹风，或者着凉，或者湿头发直接睡觉。这种情况会引起着凉头疼，甚至感冒。
当然，外面40度，湿着出门。问题也不大。#我的日常护肤心得# #今日头条创作挑战寨#
女人的经期就相当于小月子，在经前，经期，经后都需要做好调养，不要受寒，不要贪凉，洗澡洗头都要慎重，不然百病丛生。
女性一生必须要知道的9条生理常识，比钻石还珍贵，要学会自我关爱！
1. 经期可以洗头，但必须用温水，洗完尽快吹干。
2. 喝红糖姜水与红枣茶，比单纯的热水管用。
3. 同居后，最好每年最后做一次妇科检查
4. 避免纯素食，长此以往容易不孕
5. 姨妈巾最好2-3小时换一次，注意生理卫生，避免尿路感染
6. 经期避免过度劳累，易引起生理紊乱，周期、血量异常。
7. 女性姨妈周期一般为28天，持续时间3-7天不等，血量50-100毫升不等
8. 最好用清水洗浴，滥用药物反而容易患上妇科病。
9. 女性绝经一般在45岁以后出现。
如果您喜欢这类养生知识，可以关注我！有什么健康问题，也欢迎大家咨询。
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女性生理期三大行为不能有！
1 、不宜捶腰背部
2 、不宜洗头
3、不宜运动或足部按摩#女性##女性健康# #中医养生# #两性#
女性朋友必须要知道的那些妇科知识，今天你学到了吗？
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