阳性居家如何自我管理
简单聊一聊居家隔离需要做什么。
按照现行的第九版防控指南，感染者需要收治到方舱医院或定点医院，密接需要集中隔离。不过目前一些地方也出台规定，部分符合条件的密接可以居家隔离（甚至一些地方实际允许部分感染者居家隔离）。随着疫情发展，居家隔离有可能会成为下一阶段越来越多人需要面临的一个问题。
【请感染者及密接遵循当地的实际防疫要求】。以下讨论的是你作为感染者的居家隔离，参考中国香港和中国台湾已出台的一些指南。
这只是我自己做的一个非常粗浅的建议。
1. 你可以居家隔离吗？
首先居家隔离的本质，在于隔离。
随着大量的人接种过新冠疫苗，加之Omicron的致病力下降，目前的感染者以无症状和轻症为主（95%~99%），实际上这些感染者的大部分并不需要特殊治疗，没有必要到医院挤兑医疗资源。
居家隔离的好处是住着显然更舒服，缺点是存在更高的病毒传播风险，因此接下来要说的重点，就是居家隔离如何检测、治疗和保护其他人。
通常来说，以感染者1人1室为基本原则，房间应当含有独立卫浴。如无独立卫浴需在每次使用后均需要彻底消杀（方法后附），但与家人共用房间（包括卫浴/厨房/客厅等）仍有较高感染风险。因此以下情况属于不适合居家隔离：
-无独立房间供感染者居住
-无专用卫浴
-其他家庭成员中有高风险人群
包括你和同住人，在居家隔离期间不得离开家，避免除了与上门防疫和医护人员以外的其他人接触。
2. 你会有什么症状？
Omicron感染之后的症状及严重程度因人而异，取决于年龄、疫苗接种情况和基础病等多种因素。
关于具体症状我之前写过很多了，这里直接引用北京地坛医院感染科主任陈志海的话：
「从无症状开始，BF.7毒株发病快，感染后三天左右就可能会发病。发病初期，患者可能会出现咽干咽痛、咳嗽、发热等症状。
从临床情况看，奥密克戎在青壮年人身上发热一般不超过3天。但一些老年人，尤其是70-90岁及以上的老年人，他们的发热热程可能会更复杂，并同时伴有呼吸道症状。北京这一轮疫情的发病特点来看，除了重型患者，一般轻型患者两周左右就可以达到出院标准。
两周的病程会经历哪些症状呢？整个病程会经历没有症状、出现轻微症状、症状加重、症状减轻直至痊愈，比如从没有发热到发热，甚至出现高热，再到体温下降；从没有咳嗽到咳嗽加重，最终咳嗽减轻直至咳嗽消失，这都是传染性疾病发生发展的必然过程。」
3. 如何缓解症状？ 你可参考香港医院药剂师学会的建议，总体上来说是对症治疗。以下这些非处方药（OTC）不能对抗病毒，但是可以缓解症状，也是离你最近的药物。
这些非处方药一般是一种或者几种药物成分的组合，用于缓解不同的症状，比如头痛、发热、咳嗽等，而这些症状也会出现在新冠以外的其他呼吸道传染病上，因此可能很多人以前都有用过。
-布洛芬：非甾体类抗炎药，解热镇痛抗炎；
-对乙酰氨基酚：非甾体类抗炎药（存在争议），解热镇痛抗炎；
-右美沙芬：中枢类镇咳药；
-愈创甘油醚：取痰镇咳药。
单看其中一些名字，可能大家不是特别了解，它们其实是一些常用药的主要或部分成分。
-芬必得、美林（儿童用药）：主要成分为布洛芬；
-必理通、泰诺林（儿童用药）：主要成分为对乙酰氨基酚；
-艾舒：右美沙芬、愈创甘油醚。
对于大多数接种过加强针的朋友而言，即便感染，基本也是无症状和轻症为主，一般病程在一周以内，用药的主要目的是缓解症状，另外多休息、补充足够的水喝电解质也是很重要的。
4. 什么时候需要去医院？
你可以参考香港卫生防护中心和卫生署制定的《冠状病毒病防疫锦囊足本》，如果居家隔离期间出现以下症状，建议尽快就医：
-服用退烧药后仍然发烧超过38.5℃并持续多于两天
-体温35℃或以下
-抽搐
-呼吸困难或气促
-失语或不能行动
-不能清醒或不能保持清醒
-胸部或腹部疼痛
-头晕或意识混乱或精神状态明显转变
-虚弱或脚步不稳
-孕妇的胎儿活动减少或停止（适用于妊娠期 24 周或以上的孕妇）
-持续不能饮食，或腹泻 / 呕吐多于两天
地坛医院是传染病定点医院//@外向微风It:不是天坛吗？成地坛了？
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北京地坛医院通报新增的1例死亡病例详情
阿宝老师，这几年一直关注您，现在遇到一个难题需要请教您，我妹12.8的预产期，3号确认阳性，问了相关的产科医生，说需要医院或者社区上报卫健委，由卫健委统一调配定点医院地坛或是佑安，但是社区回复我们的是有分娩迹象直接给拉到我的建档医院，因为信息不一致，我们全家都很紧张，请问您有渠道能确认临产孕妇阳了到底去哪生产吗？万分感谢。
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随着政策调整，阳性孕产妇会越来越多，都由定点传染病医院处理不太现实。
希望@首都健康 北京有关部门尽快出台新防控形势下的各项细则，让各级医疗机构和患者有章可循。
仅仅一句应啥啥尽啥啥，是不够的。
关于“国家传染病医学中心”
1. “国家传染病医学中心”本质隶属于医院，且多家医院都各自拥有“国家传染病医学中心”。
国家卫健委先后依托三家著名医院各自组建“国家传染病医学中心”，分别是北京地坛医院@北京地坛医院 、上海华山医院、浙大第一附属医院。参见如下链接卫健委官方网站：
网页链接
它类似于许多高校都有组建某某学科“国家重点实验室”。
2. 依托“地坛医院”所建的那个“国家传染病医学中心”，还建有自己的网站网页链接
点击上述链接可以看到网页里“国家传染病医学中心”几个大字。网站域名中的-dt代表“地坛”。
请留意看，该域名是以结尾，并非是结尾，表明其非国家政府官方。医疗机构是组织性质，当然不是政府，所以域名用org。
3. #张文宏医生# 是华山医院传染科主任，依托华山医院所组建的那个“国家传染病医学中心”的主任一职，自然非他莫属。
因此，“华山医院传染科主任”和“(华山医院)国家传染病医学中心主任”这两个头衔，并无太大的实质区别，可能就是一套人马两套牌子而已。
4. 不过，@张文宏医生 近期多次讲话，都使用“国家传染病医学中心主任”这个带“国”字头的头衔，让很多人产生了误会。这对于地坛医院和浙大一医院的同行来说，也有不尊重同行的嫌疑。
建议@张文宏医生 @张文宏华山感染团队 以后发声时，请尽量提醒相关媒体要“严瑾地”加上“华山医院”字样，即“(华山医院)国家传染病医学中心主任”。或者，继续使用之前的“华山医院感染科主任”的头衔，避免有类似“全国牙防组”#全国牙防组# 的负面嫌疑。相信凭借@张文宏医生 的专业水平和知名度，不至于需要刻意用这种容易引起误会的“国”字头的头衔来为自己撑门面。
#张文宏# #疫情# #奥密克戎# #新冠# #张文宏预测新冠病毒最终发展##张文宏表示新冠病毒逐渐进入稳定期# #
北京新增一例死亡病例，老年人在疫情期间还应加強自我保护，少出门多宅家。
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北京地坛医院通报新增的1例死亡病例详情
[祈祷]
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北京地坛医院通报新增的1例死亡病例详情
87岁属于高龄老人了，这样的年纪很容易因为感冒导致感染，以至于多器官衰竭，是较为常见的案例，活到87岁，周身病痛半辈子，这样走了也算是一件幸事。
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北京地坛医院通报新增的1例死亡病例详情
一直好奇一件事，全国各地都是无症状的占绝大多数，似乎只有这里确诊的比例特别高。有懂的解释下。
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北京地坛医院在院感染者608例，其中高危因素人群325例
80岁至90岁的68例，90岁以上的22例，最大年龄106岁。这么多高龄老人，总共只有6个普通型病例，说明什么？
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北京地坛医院在院感染者608例，其中高危因素人群325例
【#严防院感要经过几个步骤#？护工防护措施是什么？听地坛医院专家详解】当前，首都疫情防控工作正处于与时间赛跑、与病毒较量的关键时期。本轮疫情中，奥密克戎BF.7为主要流行毒株，其免疫逃逸能力强、传播速度快。11月28日，北京地坛医院医院感染管理处处长、主任医师卢联合接受记者采访时表示，北京地坛医院作为本市市级定点医院，在防控院感、患者救治方面经验丰富，目前院内收治的患者大多患有基础性疾病，为守护患者生命安全，医护人员付出了巨大努力。卢联合介绍，奥密克戎BF.7变异株确实给院感防控工作带来很大压力，为此，地坛医院采取了一系列有力措施严密防控院感。
首先是人员培训，进入应急区的人员必须熟悉其中的环境、工作流程、防护装备使用；防护服、医用防护口罩的使用都经过严格的标准化培训，考核合格后方能进入新冠病区工作。医院还专门采用口罩气密性测试仪，为每个进入病区的医护人员测试口罩的适合性，确保防护口罩的绝对安全。病区还制定了一系列院感防控制度，并下发到进入病房的每一个员工手中，上至领导、下到医废处理人员，所有人都要熟悉制度。
值得一提的是，院内还设置了专职岗位——“院感专盯”，由经过严格培训且经验丰富的护士担任，紧盯每一个进入污染区的工作人员做好防护。离开污染区脱卸防护装备时，“院感专盯”也会全程监督、及时提醒，一旦发现有暴露风险，会立即进行隔离观察，确保整体环境的安全。
卢联合补充说，进入病区工作有时长要求，以减少暴露的可能。院内清洁区也要规范佩戴口罩、不能聚集、不能同时聚餐等等。如何保证第三方人员如保洁、护工等人员的防护工作？卢联合说，第三方人员与医护人员同步进行培训，要求都是同质的。
“从整体上看，地坛医院整个院感防控措施是非常严格的，目前来看取得了非常好的效果。”卢联合说。（北京青年报）
【怎样科学认识传播最快的奥密克戎？】本轮疫情以来，北京市已累计报告超两万例感染者，且自11月21日以来，每日新增感染者均在千例以上，以无症状感染者居多。
该如何科学认识当前疫情？北京地坛医院感染性疾病临床中心主任、主任医师陈志海在接受本报记者采访时表示，目前影响北京疫情的主要是奥密克戎BF.7毒株，具有传播快、初期感染不易察觉等特点。网页链接
#阻击疫情北京在行动#【北京昨日新增1例本土确诊，为地坛医院应急隔离区医生】2月3日0时至24时，北京新增1例本土确诊病例（昨日已通报），无新增疑似病例和无症状感染者；新增1例境外输入确诊病例和19例无症状感染者，无新增疑似病例。治愈出院3例。北京昨日新增1例本土确诊，为地坛医院应急隔离区医生
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