番茄煎蛋面怎样做才好吃

【番茄煎蛋面】1、一个鸡蛋，一个番茄，一把面。2、鸡蛋打散。3、番茄切成颗粒4、番茄煎蛋5、把白水面捞起。6、先放醋，盐，胡椒，辣椒...

1番茄煎蛋面

1.一个鸡蛋，一个番茄，一把面。

2.鸡蛋打散。

3.番茄切成颗粒

4.番茄煎蛋

5.把白水面捞起。

6.先放醋，盐，胡椒，辣椒油；在把番茄煎蛋淋在上面

2番茄煎蛋面

1.准备好材料

2.西红柿和茄子去皮切丁

3.辅料也切丁备用

4.鸡蛋煎好

5.锅内放少许油炒辅料

6.放入西红柿和茄子丁炒出沙

7.放番茄酱、盐、白糖、水、胡椒粉煮至汤汁浓稠、白糖以及水

8.放入煎蛋煮2⃣️分钟 起锅放鸡精

9.浇到煮好的面条上 最后放上煎蛋就ok

3牛油果番茄沙拉配煎饼

1.选两只牛油果去壳去核切小粒待用

2.另一只牛油果挖出果肉，加鲜柠檬汁少许、胡椒粉1匙、橄榄油1匙用勺压碎搅拌成泥，待用

3.番茄切小粒待用

4.将罗勒叶、番茄粒、牛油果粒装入碗中，加盐1匙、胡椒粉1匙、橄榄油2匙、鲜柠檬汁少许拌匀

5.将每张pitabread十字切成四份，平底坑纹煎锅中加橄榄油3匙，小火温热，放入pitabread煎至坑纹处焦黄即可

6.将煎好的pitabread放入盘中，均匀地放上沙拉

4香煎羊排配番茄蔬菜

1.羊肋排去除表面脂肪，用刀切成小块

2.羊肋排用红酒、盐、黑胡椒、迷迭香（撕碎）腌制半小时

3.胡萝卜去皮切块，黄瓜洗净切块，洋葱切末

4.煎锅烧热，放入黄油，放入羊排煎至想要的生熟程度（八成熟的话单面中火5－6分钟）

5.一面煎好翻面

6.煎好的羊排放入烤箱中保温

7.重取一只锅（或者将锅洗净），烧热后放入黄油，放入洋葱末、蒜蓉炒香

8.加入番茄酱

9.加入肉汤或者水和迷迭香

10.加入蔬菜，加入黑胡椒，转小火将蔬菜煨熟即可

11.将蔬菜和番茄汁装盘，将羊排放在蔬菜上，加上适量装饰即可

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