癌症的发生不仅与体内基因改变有关,还与我们所处环境密切相关。如果一个人长期处于容易引起癌症病变的环境中,那么患癌的几率就会增大。
因此,我们把长期接触劳动过程或劳动环境中的致癌物所致的癌症称为「职业癌」。那么,到底哪些职业,能增加人患癌症的风险呢?北京肿瘤生物中心专家支招如何将风险降到最低。。。
最权威的世界卫生组织(WHO)
认定这些工种,患癌风险高!
1消防队员、交警、矿工、石棉工——易患肺癌、胸膜间皮瘤
消防队员、交警、矿工,他们往往是有毒气体和粉尘的直接接触者,长年累月下来,首当其冲受损的就是肺,这也是这类人群的肺癌发病率高于常人的原因。
这里将石棉工单独列出来,因为他们往往「更惨」:
(1) 肺会变硬:人们之所以能够畅快呼吸,是由于肺本身具有一定的弹性。石棉粉尘和石棉纤维通过呼吸道进入肺部,可引起肺间质纤维化和胸膜纤维化,导致肺硬化,从而丧失弹性。
(2)肺癌形成:肺癌或胸膜间皮瘤在石棉工人中也不少见。
2油漆工、皮革工——易患白血病
油漆或皮革刺鼻的气味想必大家都尝试过吧。大多数人只是偶尔闻到一点都恨不得立刻退避三舍,与那些油漆工、皮革工比起来不得不说你真幸运,那些可怜的工人们每周工作 40 小时,这或许比大部分人一辈子所有闻到的总和还多。
油漆、皮革中含有大量易挥发的有害物质,如苯、甲苯、二甲苯、苯酚、甲醛、丙烯腈、丁二烯等,它们通过呼吸道、皮肤和消化道等途径进入人体。
除了会引起急、慢性中毒外,还可能诱发白血病,机理虽然不太清楚,但医学研究已证实,油漆工、皮革工患白血病的风险性较高。
3经常上夜班的女性——易患乳腺癌
很多种职业都需要长期夜间工作,如:夜班医务工作者、三班倒的工厂工人、夜班飞机火车机组人员等长期从事夜间工作的人,有统计数据表明该类人群中的女性患乳腺癌风险较高。
这可能与人体的生理节奏被打乱,使人体无法保持正常的激素分泌和免疫功能,从而细胞分裂更容易出错以至于诱发癌症。
4从事橡胶添加剂及颜料生产的工人——易患膀胱癌
生产橡胶过程中使用的芳香胺为强致癌物,其致癌性远高于甲醛。生产萘胺、联苯胺和 4-氨基联苯的化工行业及以萘胺、联苯胺为原料的橡胶添加剂、颜料等制造厂的工人,他们患膀胱癌的机率比普通人群高 61 倍。
那该怎么办?
如果不幸,恰好自己的职业属于上述的癌症高风险职业,类似于马上辞职、更换工作的办法,对于大多数人来说并不现实,那想要将发病风险降到最低该如何做?
1湿式作业,良好通风:
北京肿瘤生物中心温洪泽主任提醒:首先要改善环境,对于空气中的粉尘类污染物,没有什么方法比湿式作业更方便和经济,比如:开凿岩壁时,选用湿式凿岩机;当场地平整时,可以配备洒水车,让空气中的粉尘粘附到喷洒出的水滴上。对付有害气体的方法除了减少其排放外,良好的通风是个不错的选择。
2"打扮自己":
这里的打扮可不是指涂上粉底、画上口红等。在进行操作之前,戴上防护口罩、护目镜、手套。这些避免直接接触致癌物质的装备可不能少。
3调整生物钟:
给长期上夜班的人的建议是增强体质、调整自己的生物钟,让自己更适应夜班工作的节奏,白天睡觉、晚上上班,通俗来说,就是「在中国过好美国时间」。
4做好体检:
提醒:由于癌症的发生和发展常需要较长的时间,因此,无论你是否正在从事患癌高风险的职业,只要你曾经从事过,就不能忽视风险,都一样需要提高警惕,并定期进行相应的防癌体检
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