项新研究发现显示运动可能具有直接杀死癌细胞和缩小肿瘤潜力。这发现引起了广泛关注和热议因为它为癌症治疗开辟了新可能性。研究人员发现运动可以通过多种机制影响癌细胞生长和存活包括增加免疫细胞活性、调节癌细胞代谢以及抑制肿瘤血管形成。对于这发现是否真实可信还需要更多研究验证和支持。尽管运动对癌症积极影响已经有了解但它是否能直接杀死癌细胞和缩小肿瘤作用在科学界仍存在争议。因这研究论仍需要经过进步实验和临床验证才能够得到确认。
有动物实验研究发现，经常进行运动的小白鼠和不刻意增加运动量的小白鼠，在同样注射癌细胞，模拟癌变的情况下，“运动组”不光真正患癌的几率低于另一组，即便患癌，肿瘤的生长速度，也明显比另一组更慢。因为实验排除了其他因素的影响，两组对象仅仅是运动量上有所不同，那这是不是意味着：运动能直接杀死癌细胞，让肿瘤变小呢？
研究没有问题，但对结果的解读不够准确
其实这种说法只对了一半，运动并非是直接作用于癌细胞，令其死亡的，而是对我们身体内的“杀伤性T细胞”产生积极影响，在运动中，我们身体产生的不光是能让人更加心情愉快的“多巴胺”，还有乳酸钠，它能够刺激杀伤性T细胞的活性。这种细胞是癌细胞的主要“杀手”，效果有多强？从它的外号——“杀癌剂”就看得出来了。
为什么能够笃定起消灭癌细胞作用的不是运动本身，而是杀伤性T细胞呢？因为科学家也有把杀伤性T细胞直接注入不经常运动的小白鼠体内，而结果也同样有效抑制了癌细胞的增殖。
所以，与其说运动能够直接杀死癌细胞，不如说是运动促进了杀伤性T细胞的活跃，让它能更加积极地作用于“追杀”癌细胞，控制肿瘤的进一步发展。
运动有助于提高身体免疫力，间接杀死癌细胞
运动除了提高“杀癌剂”活性，从而杀死癌细胞以外，更广为人知的功能是直接提高身体的免疫力，让免疫系统发挥应有的作用，及时、彻底地消灭癌细胞。
运动能在短时间内提高免疫细胞的数量，但这并不是“长久之计”，想要让免疫力长久地保持在一个较高的水平，就需要我们坚持进行长期、有序的运动。这样不仅有助于提高免疫细胞的活性，还能小幅度增长免疫细胞的数量，从而给免疫系统“升级”，加固免疫屏障。
运动可以提高身体温度，让免疫系统更好地发挥作用
运动过程中，身体的温度升高，类似于身体的“发烧”机制，同样都有助于免疫系统更好地消灭病毒，抵御“外敌入侵”和消灭内部的“不良分子”，也对癌细胞的增殖起到一定的抑制作用，减缓肿瘤的生长速度。如果再积极配合现代医疗手段的救治，让肿瘤变小，理论上也并非什么绝对不可能之事。
不过，这个过程中，我们可以看到，运动所发挥的也并不是直接作用，而是间接地、通过提高身体温度、加强免疫系统功能来杀死癌细胞。
“运动能直接杀死癌细胞，让肿瘤变小”的说法，不可尽信，它有着一定的道理——运动对于消灭癌细胞，确实能起到多个角度的积极作用，但是并非会直接作用于癌细胞，对其产生伤害。而是通过让身体产生乳酸钠，提高杀伤性T细胞的活性，通过提高免疫力，通过提高身体温度，让免疫系统更加“卖力工作”，来对癌细胞产生多方位的“围追堵截”，直至杀死。作用是有的，但并非是起了直接的作用。不过，对这个观点的严谨解读，并不妨碍我们采用坚持运动的方式，防癌抗癌，它确实很有效果。
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